Old Me

Отзыв на 5 Fitness Training and Yoga

Я видел их изначально в приложении Meetup для инь-...

Я видел их изначально в приложении Meetup для инь-йоги. Если вы никогда этого не делали, я настоятельно рекомендую вам сделать себе одолжение и проверить это.

Когда я учился, мой первый урок был бесплатным, так что это уже был плюс. Студия йоги была уютной, и здесь были свечи и благовония, чтобы создать успокаивающую атмосферу. Инструктор был любезным, и в конце нашего занятия нам послышался гонг, который помог нам расслабиться, что было для меня в новинку и было очень интересно. Вначале у них было пение, чтобы привести вас в правильное состояние медитации, и массаж шеи в конце. Я чувствую себя так, будто делала массаж всего тела, насколько расслабилась я после этого занятия.

Инструкторы были невероятно любезны и рассказали мне о сообществе встреч, поскольку мы только что переехали в город.

Переведено