Liz Fosteer

Отзыв на Center for Community Solutions

Я помню, как сидел в машине и читал эти негативные...

Я помню, как сидел в машине и читал эти негативные отзывы о Центре общественных решений прямо перед первым днем ​​терапии. Немного опасаясь, я все равно вошел, и это было САМОЕ ЛУЧШЕЕ, что я когда-либо делал для себя и своих близких.

К тому моменту я пробыл в Калифорнии 2 года. Я уехал из Орегона после того, как мою бывшую наконец осудили за DV. Он неоднократно избивал меня до потери сознания, душил и подвергал психологическим пыткам. Я думал, что все кончено после того, как я ушел, но мои воспоминания глубоко тревожили меня. Травма накапливается в теле, и я злобно набрасываюсь на людей или начинаю рыдать из-за чего-то простого. Теперь я причинял людям боль. Я не мог контролировать свои эмоции. Мне было так больно. Это занимало мою жизнь, и я не знала, как поправиться.

Я даже причинил боль своему нынешнему партнеру, который обращается со мной как с королевой, потому что я не могла выдержать стресс, не взорвавшись. Наконец я позвонила на горячую линию по вопросам домашнего насилия, и они направили меня в CFCS.

И это привело меня к Хизер, моему терапевту в течение последних 6 месяцев, которая помогла мне полностью изменить мою жизнь. Когда я добрался до нее, я так сильно себя ненавидел.

У меня есть опыт работы в сфере социальных услуг, и я очень критически отношусь к тем, кто работает в сфере оказания помощи. Я могу сказать, слушают ли они. Я обратился к другому терапевту, и в первый же день у меня случился приступ паники, поскольку ее вклад не был актуален, и я оставался открытым для кого-то, кто меня не понимал.

У Хизер есть способ взять все мои беспорядочные темные мысли и каким-то образом синтезировать ответ, который так полезен ... например, как !? Иногда нужно просто выбросить это фырканье из головы. За 6 месяцев работы с Хизер I; изучил концепции управления своим разумом, например, когда я стыдился спирали, исследовал свою травму в безопасном пространстве, наконец, не чувствуя себя осужденным, установил ограничения на употребление алкоголя, которые действительно сработали, прошел последний курс в аспирантуру, получил личного тренера, получил новую работу в Мое желаемое поле, и я просто другой человек. Я так успокоился. Требуется настоящее мастерство, чтобы взять измученную душу и привести ее к облегчению, и именно это и сделала Хизер.

Крайне важно иметь бесплатные КАЧЕСТВЕННЫЕ доступные психиатрические услуги для выживших, и я очень благодарен Хизер и Центру за решения для сообщества. Сегодня мой последний сеанс, и мне грустно, потому что я люблю сюда приходить, но я знаю, что должен освободить место для людей, которым это нужно, как и я.

Переведено