Jonathan Eltes

Отзыв на The Egoscue Method Clinic

Это резюме моих последних 9 месяцев постоянных сес...

Это резюме моих последних 9 месяцев постоянных сессий с Майклом Беллсом из Egoscue.

У меня хронические боли в спине и нервах последние 15 ЛЕТ! Я провел так много разных видов терапии (физиотерапия, техника активного высвобождения, мануальный терапевт, остеопат, криотерапия и, возможно, многие другие ...), у всех есть свои плюсы и минусы. Но ни один из них не помог мне в моей ситуации постоянно улучшаться в долгосрочной перспективе.

Однажды я слушал Тони Роббинса онлайн, и он упомянул, что работает с Питом Эгоскью над его настройкой. Поэтому я зашел на их веб-сайт и был разочарован, увидев, что из их 20+ мест у них нет ни одного, где я живу, в Торонто, Канада. Тем не менее, я позвонил, и они действительно проводят консультации по FaceTime. Что так удобно. В отличие от поездки в клинику Physio или другую клинику, которая всегда находится в 20-30 минутах езды в одну сторону. Я могу оторваться от того, чем занимаюсь, без заблаговременной подготовки, и просто начать наши занятия на своем iPad из любого места.

Итак, мы начали: Майкл (который, кстати, такой замечательный человек, который действительно заботится о своих клиентах) прислал мне меню первого дня, адаптированное к моим проблемам. Мы продолжали работать вместе каждый день и оптимизировать мое меню, увеличивая интенсивность каждый день с понедельника по пятницу в течение 30 дней. Затем мы сократили его до нескольких раз в неделю, затем еженедельно, теперь ежемесячно. Когда мы начали, это казалось медленным стартом. Но, конечно, я придерживался этого, потому что концепции имели смысл, и я был полон решимости стать лучше. Короче говоря, если вы настроены на это, вы увидите потрясающие результаты, это действительно работает.

Вот лишь некоторые из моих удивительных достижений с момента работы с Майклом:

- Предтренировочная программа (теперь могу тренироваться в тренажерном зале столько, сколько хочу)
- Программа подготовки к игре в гольф (я не мог играть или тренироваться в течение многих лет, просто пробил свой первый раунд в районе 80-х и работал над преодолением 80-го)
- Программа подготовки к бегу (теперь пробег до 10 миль и подготовка к моему первому марафону)

Я могу говорить только о своем опыте. Если вы относитесь к тому типу людей, которые могут принять участие в программе, я настоятельно рекомендую попробовать Egoscue.

Переведено