Kierstin Barber

Отзыв на CrossFit Prime

Я был участником CrossFit Prime более 3 лет, и это...

Я был участником CrossFit Prime более 3 лет, и это было моим лучшим фитнес-решением!
До того, как присоединиться к Prime, я занимался обычным спортом в спортзале; ходил на беговую дорожку в течение часа, затем использовал тренажеры и называл это своей тренировкой на день. Большую часть времени я покидал спортзал с ощущением, что ничего не добился, потому что я потратил больше часа на работу и не увидел особых результатов.
После подготовки к моему первому и, вероятно, последнему марафону (ха) я понял, что хочу попробовать другой вид фитнеса ... бег старел. Однажды я листала телеканалы и наткнулась на игры CrossFit Games (женщины выглядели такими подтянутыми). После просмотра Игр я решил поискать в Google CrossFit Gyms в моем районе и наткнулся на CrossFit Prime.
Когда я впервые вошел в Prime, я должен признать, что был довольно напуган, потому что этот тип тренировок не был похож ни на что, что я когда-либо делал раньше. Я быстро успокоился, потому что тренеры и участники на пике были очень приветливы. Я не мог сделать ни одного подтягивания или отжимания, когда только начинал в Prime. Сегодня я могу сказать, что это уже не так, я могу делать несколько подтягиваний и отжиманий без посторонней помощи, даже отжиматься в стойке на руках, чего я никогда не думал, что смогу сделать. Формы, которые я разработал, во многом помогли мне вне тренажерного зала - одним из них было побить мое лучшее время в беге по Брод-стрит два года подряд без каких-либо специальных тренировок, кроме CrossFit Prime. Я нахожусь в лучшей форме, в которой когда-либо был, благодаря тренировкам в CrossFit Prime, я бы рекомендовал этот тип тренировок независимо от ваших общих целей в фитнесе.
Атмосфера в Prime потрясающая, потому что все хотят друг для друга самого лучшего в зале и за его пределами - эта среда явно создана владельцем Марком ДиСальво и его командой тренеров. В Prime у меня появились друзья на всю жизнь, и я так счастлив, что наткнулся на этот тренажерный зал 3 года назад. Приходите проверить!

Переведено