Vipasha Verma

Отзыв на O'Fallon YMCA

YMCA - O Fallon стал неотъемлемой частью моей жизн...

YMCA - O Fallon стал неотъемлемой частью моей жизни. День кажется неполным, если не побывать в этом месте хотя бы раз в течение дня.
Я был человеком, который раньше делал тяжелые веса в тренажерном зале и думал, что это способ быть в форме (тупой, верно !!!). После того, как я присоединился к Y, я встретил нескольких действительно хороших инструкторов, диетологов, которые действительно знают, что работает для индивидуального тела, их персонализированные программы и широкий спектр функциональных кросс-тренингов очень помогли мне сбросить лишние килограммы, что тоже с улыбкой на лице. Я не соблюдаю строгие диеты, я не голодаю, но стараюсь сжигать все ненужные калории, которые я потребляю в течение дня. Y научил меня, что быть здоровым - это образ жизни, а не преходящая тенденция. Я сбросила 16 фунтов за 7 месяцев и продолжаю делать это ...
Переехать в новый город сложно, если ты не знаешь людей вокруг. У меня появилось несколько замечательных друзей, которые сделали мою жизнь такой легкой и веселой.
Y мой второй дом !!

Переведено