Sharde Smalling

Отзыв на Show Up Fitness

После 2 лет тренировок CrossFit и нескольких трене...

После 2 лет тренировок CrossFit и нескольких тренеров я понял, что зря трачу деньги и время! С чего начать с Чендлера ?! Она глоток свежего воздуха, она ОЧЕНЬ обучена всем вашим группам мышц и правильной форме! Каждое упражнение, которое мы делали перед этим, она демонстрировала движение, объясняла, какие именно мышцы мы задействовали, и следила за тем, чтобы я выполнял каждое движение в идеальной форме! (Я неправильно выполнял планки и отжимания, пока не встретил Чендлера). Несмотря на то, что это была моя первая тренировка в Show Up Fitness, я чувствовал себя более уверенно, выходя на улицу, и я действительно взволнован перед следующей тренировкой! Если вы хотите хорошо потренироваться, иметь правильную форму, чтобы избежать травм, и действительно узнать цель каждого упражнения, вы обязательно сокрушите и достигнете своих целей здесь!

Переведено