Sylvia Mulder

Отзыв на Bikram Yoga Den Haag / Rotterd...

Уже 14 лет я хожу в эту школу йоги в среднем 4 раз...

Уже 14 лет я хожу в эту школу йоги в среднем 4 раза в неделю. Мне нравится, что позы каждый раз одни и те же, и все они направлены на укрепление самой важной части моего тела, моего позвоночника. Бикрам-йога заставляет меня чувствовать себя сильным, сильным и здоровым. Кроме того, он учит быть добрым и терпеливым по отношению к своему телу и разуму. Активная медитация, которую вы выполняете на уроке, многому меня научила и каждый раз расслабляет. Каждый раз я работаю над своим балансом, равновесием и настойчивостью. Атмосфера в школе непринужденная, дружелюбная, теплая, и все учителя очень отзывчивые. Я надеюсь, что эта школа останется в Zeeheldenkwartier в Гааге на долгое время, я хотел бы проводить там уроки до глубокой старости и оставаться в хорошей форме (физически и морально).

Переведено