Amy West

Отзыв на Gymnazo

Gymnazo не похож ни на один другой тренажерный зал...

Gymnazo не похож ни на один другой тренажерный зал, в котором я был. Несмотря на то, что он находится на большом складе, он радушно входит в него. Все настроено для вас, и это хорошая смена темпа - прийти, отсортировать все упражнения и сразу же приступить к делу. Маленькие классы для личного пользования великолепны - вы чувствуете себя маленькой семьей, которая борется вместе - все знают всех, и, что более важно, самые дружелюбные тренеры в их мире находят время, чтобы узнать вас по имени в тот момент, когда вы присоединитесь. Они также гарантируют, что принимают во внимание любые травмы, которые у вас есть, - в мгновение ока переключают упражнения, чтобы удовлетворить ваши потребности. Более выдающейся является их философия движения, согласно которой, я думаю, все тренеры должны прививать фасциальное расслабление и мышечное движение, чтобы каким-то образом перепрограммировать ваши мышцы, чтобы они не оставались бездействующими и не увеличивали диапазон движений. Все такие чертовски милые, и даже в первый день люди знают, кто вы. Это не универсальный тренажерный зал с площадками для плавания и ракетбола и т. Д., А его небольшие группы направленных упражнений (которые никогда не бывают одинаковыми) и отзывы тренеров, которые могут помочь вам научить вас лучшим способам передвижения и кросса. тренироваться вне спортзала. Кроме того, в начале января у них есть две бесплатные недели, так что вы можете попробовать все уроки, чтобы убедиться, что это для вас. Я бы никогда не пошел в Gymnazo без этой возможности, и я очень рад, что нашел в SLO нетрадиционный тренажерный зал. Это был действительно классный способ увидеть широкий круг людей, которых я бы не встретил иначе!

Переведено