pavithra krishna

Отзыв на Pradipika Yoga

Я записался на сеансы пренатальной йога-терапии в ...

Я записался на сеансы пренатальной йога-терапии в Прадипике в феврале 2021 года. Должен сказать, что это лучшее решение, которое я принял. Занятия йогой не только сделали мой путь к беременности гладким и легким, но также помогли мне справиться со всеми моими физическими и эмоциональными проблемами.
Мой гуру Шившанкар Шеной, сэр, обладает обширными знаниями в области йоги и дает прекрасные рекомендации. Я практиковал под его руководством почти 2 месяца, с тех пор мои уровни щитовидной железы, гестационный диабет, отеки ног, судороги, прибавка в весе, проблемы с болью в спине уменьшились. . Я чувствую себя более активным, комфортным, энергичным в течение дня.
Йогасаны, крийи, пранаямы, техники медитации, такие как MSRT, DRT, помогли мне снизить уровень беспокойства и стресса. Я чувствую себя более спокойным и счастливым после регулярного посещения занятий йогой.
Изменения в диете и образе жизни, предложенные сэром, если им постоянно следовать, определенно окажут большое влияние на жизнь.
Сэр Шившанкар очень профессионален, всегда уделяет внимание индивидуальным проблемам и решает их с большим терпением. Сессии не переполнены, что является еще одним дополнительным преимуществом. Я от всей души благодарю институт йоги Прадипика и сэра Шившанкара Шеноя за то, что они сделали мое путешествие по беременности приятным.

Переведено