Bart Cuppen

Отзыв на InspanningLoont

В рамках подготовки к длительным восхождениям в До...

В рамках подготовки к длительным восхождениям в Доломитовых Альпах был проведен тест с физической нагрузкой. Зоны частоты пульса определяли направление тренировки (продолжительность / интервал) и распределение энергии во время самого подъема. Я чувствую, что расчетные зоны все еще верны, и буду продолжать их использовать. Поэтому 5/5 звезд: хорошее вложение.

Переведено