Matthew Ampagoomian Отзыв на CrossFit Forest Hills
CrossFit Forest
CrossFit Forest
С чего мне начать? Я нашел CrossFit Forest почти случайно. Я ехал домой из магазина автозапчастей и застрял на светофоре. Я посмотрел налево и случайно увидел CrossFit Forest. В то время мне оставалось около трех месяцев до того, как мне нужно будет проходить свой ежегодный армейский тест физической подготовки, и я знал, что мне нужно сделать что-то большее, чем просто бегать на беговой дорожке и делать отжимания и приседания, как я всегда делал, что просто заставит меня соответствовать минимальным стандартам.
У меня были предвзятые представления о личности типа А и большом эго в кроссфите. Скорее всего, из-за того, что я столкнулся с одним или двумя плохими яблоками. Тем не менее, когда я вернулся домой, я погуглил CFF, когда вернулся домой, укусил пулю и записался на бесплатную субботнюю вступительную тренировку. Я пришел на 10 минут раньше, как было сказано, и познакомился с Питом Джонсом. Он попросил меня выполнить несколько основных движений, чтобы оценить мою подвижность и уровень физической подготовки. Он решил, что я смогу выступить достаточно хорошо, чтобы присоединиться к классу нормального уровня и пропустить уроки на рампе / вступление. Это было 18 месяцев назад, и я до сих пор хожу 3-5 дней в неделю.
Почему я продолжаю, сообщество, коучинг и ответственность
Дорого говорите? Разбейте стоимость, помещения, оборудование, персональное внимание и коучинг, и вы получите больше пользы, чем если бы у вас был типичный абонемент в тренажерный зал и личный тренер. Не говоря уже о том, что вам не надоест выполнять одни и те же тренировки каждые 3 недели.
Между прочим, сейчас я не справляюсь с фитнес-тестами и даже частично получил повышение в CrossFit Forest.
Комментарии: