Troy Victor Smith

Отзыв на Heroic Fitness

До 31 октября 2015 года я не знала, что могу радик...

До 31 октября 2015 года я не знала, что могу радикально изменить свое тело всего за 6 недель. Это было началом того, что я называю приятно болезненным опытом. Было больно, потому что я тренировал мышцы и выполнял упражнения, которых никогда раньше не делал. Однако конечный результат программы был приятно удивительным. Я похудел на 33,4 фунта. через 6 недель. Это безумно!!! Самый большой вес, который я потерял за 4 месяца, составил 20 фунтов. Стремиться потерять эту сумму за 6 недель было безумием. Однако я был готов попробовать, потому что мне не понравилось то, что я увидел в зеркале в начале программы. Сочетание упражнений, кардо, диеты и отдыха - вот формула. Программа дает вам основу для сосредоточения внимания на всех четырех элементах. Если вы будете следовать инструкциям и подогнать его под свое тело, результаты придут.

Переведено