Diana Nguyen

Отзыв на Kerrisdale Community Centre

Отличное место, чтобы быстро потренироваться или п...

Отличное место, чтобы быстро потренироваться или поплавать! У них есть хороший выбор кардиооборудования и простое в использовании силовое оборудование. Также в них есть отдельная зона для подъема тяжестей. Есть две стойки для приседаний! Удивительный! У рулей хорошие накатки, которые не делают их скользкими. У них также есть маленькие коврики, когда вы хотите выполнять становую тягу. Одно из правил пауэрлифтинга в этом тренажерном зале - не делать того, о чем вы не знаете ... Поэтому, пожалуйста, не делайте резких движений вверх / вниз, поскольку это мера предосторожности для вас и других участников вокруг вас. Тренажерный зал также является зоной без присмотра (есть большой предупреждающий знак, который всем следует прочитать). У тренажерного зала есть два недостатка: тренажерный зал для меня слишком уютный и обивка скамейки сильно изношена. Это просто означает, что всякий раз, когда я делал жим, я обнаруживал, что мои плечи соскальзывают, и из-за этого я не мог должным образом выгибать спину. Есть также тумбочки и шкафчики для использования. Однако вам нужно будет принести свой собственный замок.

В бассейне отличная прохладная температура для плавания. Вода в бассейне прозрачная и не мутная. У них есть мастер-программа по плаванию в папке, где вы можете следить за установленной тренировкой. Здесь также очень популярны занятия по аква-туризму / аквафитингу с потрясающим выбором музыки. Длина бассейна стандартная 25 м, глубина хорошая!

В целом фантастическое сообщество для тренировок и общения. Всем приветливы и тепло! Я определенно порекомендую друзьям и семье приехать и попробовать.

Переведено