Be yoga Обзор

О Be yoga

Будь йогой: твоя конечная цель для ума, тела и души

Вы ищете способ соединиться со своим внутренним я и достичь чувства баланса в своей жизни? Не ищите ничего, кроме «Будь йогой». Наша кооперативная студия йоги предлагает ряд занятий, программ подготовки учителей и семинаров, призванных помочь вам обрести мир и гармонию внутри себя.

В Be Yoga мы считаем, что йога — это не просто упражнения, а образ жизни. Наши опытные инструкторы с энтузиазмом делятся своими знаниями и опытом со студентами всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в йоге или занимаетесь йогой в течение многих лет, наши занятия адаптированы для удовлетворения ваших потребностей.

Занятия в помещении

Наши занятия в помещении проходят в нашей прекрасной студии, расположенной в самом центре города. Благодаря естественному свету, проникающему через большие окна, и успокаивающей музыке, играющей на заднем плане, наша студия создает идеальные условия для отдыха и восстановления сил.

Мы предлагаем различные классы, включая хатха-йогу, виньяса-поток, инь-йогу, восстановительную йогу, силовую йогу, а также специализированные классы, такие как пренатальная йога. Каждое занятие предназначено для того, чтобы помочь вам развить силу и гибкость, а также успокоить ум.

Уроки на открытом воздухе

Если вы предпочитаете заниматься йогой на открытом воздухе в окружении красоты природы, присоединяйтесь к нам в одном из наших открытых мест в городе! Мы предлагаем занятия на свежем воздухе в различных парках по всему городу, где мы можем насладиться свежим воздухом, общаясь с природой.

Удаленные классы

Для тех, кто предпочитает заниматься дома или в пути, мы предлагаем дистанционные онлайн-сессии через Zoom! Вы можете присоединиться к нам из любой точки мира!

Программы подготовки учителей

Если вы заинтересованы в том, чтобы стать сертифицированным инструктором по йоге или просто хотите углубить свою практику, ознакомьтесь с нашими программами подготовки учителей! Мы предлагаем 200-часовые сертификационные курсы, которые охватывают все, от анатомии и физиологии до методологии преподавания и философии!

Мастерские

В дополнение к регулярным занятиям мы также проводим семинары по различным темам, таким как техники медитации, аюрведа, балансировка чакр и т.д. Эти семинары дают студентам возможность глубже погрузиться в конкретные области интересов.

Кооперативная студийная модель

BeYoga работает по модели Co-Op, что означает, что она принадлежит ее членам, которые разделяют обязанности, такие как уборка, техническое обслуживание и т. д. Эта модель позволяет нам сохранять доступные цены без ущерба для качества.

Где бы вы ни находились в своем путешествии

В BeYoga мы понимаем, что путь каждого уникален. Вот почему мы стремимся создать гостеприимную среду, в которой каждый чувствует себя комфортно, независимо от его уровня опыта или физических возможностей.

Заключение

Ищете ли вы снятие стресса , физическую форму , духовный рост или просто хотите попробовать что - то новое -- у BeYoga есть что предложить ! Присоединяйтесь к нам сегодня, чтобы ощутить преимущества этой древней практики!