О Bodymind balance, inc.
Bodymind Balance, Inc. — компания, специализирующаяся на обучении классическому пилатесу и гиротоническому методу. Благодаря многолетнему опыту работы в этой области компания Bodymind Balance стала надежным брендом для тех, кто стремится улучшить свое физическое здоровье и самочувствие.
В Bodymind Balance основное внимание уделяется помощи клиентам в достижении баланса между их телом и разумом. Инструкторы являются высококвалифицированными профессионалами, которые имеют глубокое понимание того, как работает тело и как его можно улучшить с помощью упражнений.
Классический метод пилатеса был разработан Джозефом Пилатесом в начале 20 века. Это система упражнений, направленная на укрепление мышц кора, улучшение осанки и повышение гибкости. Гиротонический метод был разработан Джулиу Хорватом в 1980-х годах как способ помочь танцорам восстановиться после травм. Он сочетает в себе элементы йоги, танцев, плавания и гимнастики, чтобы создать систему упражнений, которая способствует плавности движений и увеличению диапазона движений.
В Bodymind Balance клиенты могут выбирать из множества занятий, разработанных в соответствии с их индивидуальными потребностями. Если вы хотите улучшить свою осанку или повысить гибкость, в Bodymind Balance для вас найдется занятие.
Одна из вещей, которая отличает Bodymind Balance от других фитнес-студий, — это стремление к индивидуальному подходу. Инструкторам требуется время, чтобы узнать индивидуальные потребности и цели каждого клиента, чтобы они могли создать индивидуальные планы тренировок, которые помогут им достичь желаемых результатов.
В дополнение к своему вниманию к физическому здоровью, Bodymind Balance также уделяет большое внимание психическому благополучию. Студия предлагает занятия по медитации, а также семинары, посвященные методам снижения стресса, таким как снижение стресса на основе осознанности (MBSR).
Bodymind Balance на протяжении многих лет получал множество наград за свое стремление к совершенству как в обучении, так и в обслуживании клиентов. Клиенты в восторге от знающих инструкторов, которые делают каждое занятие сложным, но увлекательным.
Если вы ищете эффективный способ улучшить свое физическое и психическое здоровье, не ищите дальше, чем Bodymind Balance, Inc. С его акцентом на баланс между телом и разумом, персональным вниманием и стремлением к совершенству, это идеальное место для начала. ваш путь к более здоровому вам.
Переведено