О Infinite yoga
Бесконечная йога: рай для аштанга-виньяса-йоги и специальных занятий
Infinite Yoga — это ведущая студия йоги, расположенная в Сан-Диего, Калифорния, которая предлагает широкий спектр занятий, семинаров, ретритов и тренингов для учителей. Студия специализируется на аштанга-виньяса-йоге, которая представляет собой динамичную и физически требовательную форму йоги, которая фокусируется на синхронизации дыхания с движением.
В Infinite Yoga студенты могут столкнуться с трудностями как физически, так и умственно, поскольку они работают над развитием силы, гибкости и выносливости. Опытные преподаватели студии стараются помочь студентам углубить свою практику, предоставляя индивидуальное внимание и рекомендации.
В дополнение к занятиям аштанга-виньяса-йогой Infinite Yoga также предлагает специальные занятия, такие как восстановительная йога, инь-йога и пренатальная йога. Эти занятия предназначены для того, чтобы помочь учащимся найти баланс в своем теле и разуме, а также решить конкретные потребности или проблемы.
Для тех, кто хочет продолжить свою практику, Infinite Yoga предлагает семинары по таким темам, как балансы на руках, инверсии и прогибы назад. Эти семинары дают студентам возможность глубже погрузиться в конкретные аспекты своей практики под руководством опытных преподавателей.
Для тех, кто ищет более захватывающий опыт, Infinite Yoga также предлагает ретриты как на местном уровне в Южной Калифорнии, так и на международном уровне. Эти ретриты дают студентам возможность углубить свою практику, а также изучить новые культуры и среду.
Наконец, для тех, кто хочет стать сертифицированным учителем йоги, Infinite Yoga предлагает обучение учителей, признанное Yoga Alliance. Эти тренинги предоставляют исчерпывающие инструкции по всем аспектам преподавания йоги, включая анатомию и физиологию, методы последовательности и подсказки, а также бизнес и маркетинговые стратегии.
В целом, Infinite Yoga — это гораздо больше, чем просто обычный тренажерный зал или фитнес-центр — это настоящий рай для всех, кто хочет углубить свое понимание себя с помощью преобразующей силы йоги. Если вы только начинаете или практикуете уже много лет - здесь каждый найдет что-то для себя!
Переведено