Parayoga Обзор

О Parayoga

Парайога: знакомство студентов с силой, духом и традициями йоги

ParaYoga — это школа йоги, основанная мастером-учителем Йогарупой Родом Страйкером. Школа стремится соединить студентов всех уровней с силой, духом и традицией йоги. Сосредоточив внимание на древних учениях тантры и хатха-йоги, парайога предлагает уникальный подход к йоге, который выходит за рамки просто физических поз.

В ParaYoga студентов учат, как использовать свое дыхание (пранаяма), техники медитации (дхьяна) и физические позы (асаны) для достижения большего самосознания и внутреннего покоя. Учения школы основаны на убеждении, что йога — это не только упражнения, но и целостная практика, охватывающая все аспекты жизни.

Одним из ключевых принципов Парайоги является концепция «пара», что означает высший или высший. Этот принцип подчеркивает, что йога — это нечто большее, чем просто физические упражнения; речь идет о соединении с чем-то большим, чем вы сами. Благодаря этому принципу учащимся предлагается исследовать свою собственную духовность и соединиться со своим внутренним «я».

ParaYoga предлагает ряд занятий для студентов всех уровней. Если вы новичок в йоге или опытный практикующий, который ищет что-то более сложное, в этой школе каждый найдет что-то для себя. Занятия включают основы хатха-йоги, виньяса-йогу, восстановительную йогу, инь-йогу и медитацию, а также семинары по конкретным темам, таким как аюрведа и питание.

В дополнение к своим регулярным занятиям и семинарам ParaYoga также предлагает программы подготовки учителей для тех, кто хочет сам стать сертифицированным инструктором. Эти программы обеспечивают комплексное обучение как теории, так и практике, чтобы выпускники могли уверенно рассказывать другим о преимуществах йоги.

Что отличает ParaYoga от других школ, так это ее упор на традиции и родословную. Йогарупа Род Страйкер учился у самых уважаемых мастеров йоги Индии и преподает более 35 лет. Его учения основаны на древней мудрости тантры и хатха-йоги, которые передавались из поколения в поколение учителями.

Приверженность ParaYoga традициям отражена в использовании санскритской терминологии и включении в свои учения древних текстов, таких как Йога-сутры. Оставаясь верным этим традициям, ParaYoga гарантирует, что учащиеся получат всестороннее образование в йоге, которое выходит за рамки только физических упражнений.

В заключение, ParaYoga — это уникальная школа йоги, которая предлагает студентам возможность соединиться с силой, духом и традициями йоги. Уделяя особое внимание дыханию, медитативным техникам и физическим позам, эта школа предлагает целостный подход к йоге, выходящий за рамки простых упражнений. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в йоге или опытным практикующим, который ищет что-то более сложное, в ParaYoga каждый найдет что-то для себя. Так почему бы не присоединиться к этому сообществу сегодня и не начать свой путь к большему самосознанию и внутреннему миру?