2020-8-15 23:56:25
Мой друг прошел это обучение много лет назад. А по...
Мой друг прошел это обучение много лет назад. А потом через это прошел еще один мой хороший друг. Последний предложил мне изучить это. Мой ответ был: "Спасибо, но нет". Мне не нужно выяснять, в чем заключаются мои проблемы или откуда они, потому что я это уже знаю. В своей жизни я уже пробовал когнитивную терапию, книги по самопомощи, семинары, опирался на свою веру, отклонялся от своей веры, менял работу, классы по снижению стресса на основе осознанности, получил степень магистра межличностного общения, смена партнеров , будучи очень строгим к более расслабленным, тренировкам с отягощениями для снятия стресса, приема лекарств, медитации, отпуска и т. д. Я переходил из одной крайности в другую, пытаясь улучшить свою жизнь, отношения и отношение к жизни. На бумаге моя жизнь выглядит хорошо. Но это не очень хорошо.
Он в основном ответил: «Ну, как это сработало для вас?»
Не было! В лучшем случае мне было жалко, что я остыла. Я понял, что он был прав. Что я должен был потерять, чтобы проверить это. Я только думал, что знаю корень своего поведения, мыслей и выбора, благодаря всему, что я написал выше. НЕА!
ДУХОВНЫЙ: Я пошел дальше. Тренинг выходного дня, чтобы помочь людям понять, что блокирует их от их высшей духовной силы. В тот момент я чувствовал себя настолько далеким от Бога, что решил уйти. Это было мощно и изменило жизнь. Катализатор, благодаря которому моя вера стала такой же сильной, как сейчас. Боль привела меня к моей вере. Боль лишила меня веры. И через боль я попал на Пути, которые вернули меня к моей вере. Сильнее, чем когда-либо.
Я все еще скептически относился к Core Training, поскольку он предполагает ночевку в отеле, в отличие от Step Beyond) с соседом по комнате (того же пола). Я не очень люблю делить гостиничные номера с кем-то известным или неизвестным. Однако я подумал, что если я попробую и мне это не понравится, я всегда смогу уйти. Иметь соседа по комнате было хорошо и, как оказалось, довольно приятно.
Что я получил от основного обучения?
Первые два уик-энда сделка с нашим прошлым мусором (большим или маленьким). Последние 3 касаются нашего настоящего и будущего ... как выбраться из этого и вложиться в него, чтобы добиться лучшей жизни. Это не мотивационный семинар. Это не работает.
ЛИЧНОЕ: Совершенно новая перспектива. Не только из-за того, что дела обстоят так, как есть, из-за или вопреки тому, как я был воспитан, или из-за того, что я сделал, или из-за того, что со мной сделали. Я уходил после каждой тренировки с новым пониманием того, что я могу сделать, чтобы изменить те части своей жизни, которые меня не устраивали. Это больше, чем вдохновение, это приложение.
ПРОФЕССИОНАЛ: Я очень целеустремленный и, казалось бы, опытный человек, и мне еще многое нужно было получить от этого обучения. Я ставил цели и записывал их на бумаге всю свою сознательную жизнь, но все же я научился преодолевать препятствия, проявлять благосклонность, возвращаться к целям, понимать, какие варианты выбора ограничивают меня, как взаимодействовать с людьми, с которыми сложно справиться. , как использовать дух разнообразия для развития моей профессии и т. д.
И отработка этих инструментов и навыков между тренировками имеет первостепенное значение для получения от них максимальной отдачи. Это тренировка, основанная на опыте, поэтому трудно говорить о тренировке. Потому что вы не хотите разрушать это, чтобы кто-то действительно получил максимальную отдачу от тренировки, вы должны это испытать. Думайте об этом, как о поездке на велосипеде или походе в парк развлечений. Вы можете описывать этот опыт кому-нибудь в течение всего дня. Но чтобы получить это, нужно просто сделать это самому. И если бы вы сказали кому-то, чего ожидать в каждой сцене фильма, который они собирались смотреть, вы испортили бы это для него. Итак, с этими двумя аналогиями, я надеюсь, это дает представление о том, почему подробное описание тренингов только лишает кого-то опыта. Я скажу, что научился по-новому думать о себе, о своей точке зрения, как подходить к людям, которые причинили мне боль, или к людям, которым я причинил боль. Я наконец-то научился устанавливать границы вместо стен для себя и других и как остановить саморазрушающееся поведение.
Переведено