2020-1-23 6:23:45
Мой обзор относится к занятиям йогой на Spring 2, ...
Мой обзор относится к занятиям йогой на Spring 2, в 3940 N. Lincoln. Я купил пакет из 5 занятий йогой. Я бегун и считаю йогу хорошей тренировкой для восстановления / предотвращения травм. Однако я получил образование. Йога - это потрясающая тренировка сама по себе. Я признаю, что большая часть моего предыдущего опыта йоги была связана с занятиями йогой в различных спортзалах и, возможно, с парой занятий для начинающих в другом месте - так что это не совсем «серьезная» йога. Но Весна - определенно место для занятий йогой ради йоги, независимо от вашего уровня.
Я подумал, что, поскольку я могу бегать на длинные дистанции, как если бы они были NBD, йога была бы легкой задачей. Тем не менее, уроки Джилл по вечерам в понедельник потрясающие, и я даже вспотел, что поначалу меня удивило. Впервые я увидел, как вокруг меня практикуют серьезную законную йогу. Джилл невероятно воодушевляла мой статус, очевидно, н00б, и все, что мы делали, было применимо для любого уровня - она предлагала разные приемы в зависимости от того, как долго вы тренировались. Видя, как другие ученики в классе делают позу вороны, стойки на голове и даже пытаются позу скорпиона, безусловно, смирили меня, а также побудили меня, возможно, подумать о занятиях йогой ради йоги (что меня никогда не вдохновляло после всех этих занятий йогой в спортзале). Я определенно хочу продолжать ходить на занятия весной по «нормальным» ценам.
Переведено