Strength and conditioning education Обзор

О Strength and conditioning education

Обучение силовой и кондиционной подготовке: Полное руководство, чтобы стать успешным тренером

Вы увлечены фитнесом и помогаете другим достигать их целей? Мечтаете стать тренером по силовой и физической подготовке, но не знаете, с чего начать? Не ищите ничего, кроме обучения силовой и кондиционной подготовке, первоклассного поставщика первоклассных курсов для начинающих тренеров.

Обладая более чем 15-летним опытом работы в отрасли, Силовая и кондиционная школа зарекомендовала себя как лидер в этой области. Наши курсы разработаны элитными тренерами, которые работали с профессиональными спортсменами в различных видах спорта, включая футбол, регби, баскетбол, бокс, смешанные единоборства и другие. Мы предлагаем как онлайн, так и очные варианты обучения в соответствии с вашими потребностями.

Наш флагманский курс — программа сертифицированного специалиста по силовой и кондиционной подготовке (CSCS). Этот всеобъемлющий курс охватывает все, что вам нужно знать, чтобы стать успешным коучем. Вы узнаете о принципах науки о физических упражнениях, таких как анатомия, физиология, биомеханика, питание, развитие энергетических систем (ESD), модели периодизации для программирования тренировочных занятий или циклов тренировочных занятий на основе конкретных целей или задач), стратегии предотвращения травм (включая преабилитацию). упражнений), методы восстановления (такие как пенопластовые валики или растяжки), рекомендации по правильному выполнению техники во время упражнений или упражнений, нацеленных на определенные группы мышц или модели движения.

Но наши курсы посвящены не только теории — мы также уделяем особое внимание практическому применению. Вы получите практический опыт работы с реальными клиентами под руководством опытных наставников, которые дадут обратную связь о ваших навыках коучинга. Этот компонент наставничества отличает нас от других программ — мы считаем, что обучение у опытных коучей необходимо для достижения успеха в этой области.

В дополнение к нашей программе CSCS мы также предлагаем специализированные курсы, такие как олимпийская сертификация тренера по тяжелой атлетике (OWCC), которая направлена ​​на обучение правильному выполнению техники во время олимпийских упражнений, таких как рывок или толчок; сертификат инструктора по гирям (KIC), который учит, как эффективно использовать гири для силовых тренировок; сертификат специалиста по мобильности (MSC), который учит, как оценивать и улучшать мобильность клиентов с различными ограничениями или ограничениями.

Но наши курсы предназначены не только для начинающих коучей — мы также предлагаем варианты повышения квалификации для действующих коучей, которые хотят быть в курсе последних исследований и технологий. Наши онлайн-курсы охватывают такие темы, как спортивное питание, профилактика травм, разработка программ и многое другое.

В компании «Обучение силовой и кондиционной подготовке» мы стремимся предоставлять максимально качественное образование. Вот почему мы вкладываем значительные средства в наших инструкторов, все из которых являются опытными тренерами с успешным послужным списком. Мы также используем передовые технологии для проведения наших курсов в увлекательной и интерактивной форме, которая поддерживает вашу мотивацию на протяжении всего процесса обучения.

Итак, если вы готовы поднять свою страсть к фитнесу на новый уровень, запишитесь на один из наших курсов сегодня. С обучением силовой и кондиционной подготовке вы будете на пути к тому, чтобы стать успешным тренером, который может помочь другим достичь их целей.