О Work train fight
Work Train Fight: бокс, силовые тренировки и дерзость, чтобы изменить мир
Work Train Fight — уникальная фитнес-компания, которая предлагает бокс, силовые тренировки и дерзость, чтобы изменить мир. Компания была основана в 2009 году Альберто Ортисом и его женой Алисией Наполеон-Ортис. Они хотели создать пространство, где люди могли бы собираться вместе и тренироваться, как бойцы, а также создавать сообщество поддержки.
Тренажерный зал Work Train Fight расположен в районе Флэтайрон в Нью-Йорке. Это просторное помещение с высокими потолками, большим количеством естественного света и самым современным оборудованием. В тренажерном зале есть все необходимое для интенсивных тренировок, включая тяжелые мешки, скоростные мешки, свободные веса, гири, боевые канаты и многое другое.
Одной из вещей, которая отличает Work Train Fight от других спортивных залов, является их внимание к боксу. Они предлагают занятия для всех уровней от начального до продвинутого. Их тренеры — опытные боксеры, которые научат вас правильной технике, доводя до предела ваших возможностей.
Помимо занятий боксом, Work Train Fight также предлагает занятия по силовым тренировкам. Эти занятия предназначены для того, чтобы помочь вам нарастить мышечную массу и повысить общий уровень физической подготовки. Они используют различное оборудование, включая штанги, гантели, эспандеры и упражнения с собственным весом.
Но что действительно делает Work Train Fight особенным, так это их стремление расширять возможности женщин с помощью фитнеса. Алисия Наполеон-Ортис — профессиональный боксёр, завоевавшая множество титулов, включая титул чемпиона мира по версии WBA в суперсреднем весе. Она не понаслышке знает, как важно для женщин научиться драться.
Вот почему Work Train Fight предлагает специальные занятия только для женщин под названием «Sass». Эти занятия разработаны специально для женщин, которые хотят освоить навыки самообороны, а также получить потрясающую тренировку. Программа Sass включает в себя как бокс, так и силовые упражнения, а также дискуссии о питании и психическом здоровье.
Но в Work Train Fight речь идет не только о физической подготовке — они также верят в то, что должны отдавать должное сообществу. Они сотрудничают с местными организациями, чтобы проводить бесплатные занятия фитнесом для малообеспеченных слоев населения. Они также проводят благотворительные акции и сборы средств в течение года.
Если вы ищете тренажерный зал, который бросит вам вызов как физически, так и умственно, Work Train Fight — это место для вас. Их тренеры хорошо осведомлены и поддерживают, а их сообщество гостеприимно и инклюзивно. Являетесь ли вы опытным спортсменом или только начинаете свой фитнес-путешествие, Work Train Fight может предложить что-то каждому.
В заключение, Work Train Fight — это больше, чем просто спортзал — это движение. Их приверженность расширению прав и возможностей женщин с помощью фитнеса, а также отдача обществу отличает их от других спортивных залов в Нью-Йорке. Если вы готовы тренироваться, как боец, и в то же время изменить мир к лучшему, присоединяйтесь к семье Work Train Fight уже сегодня!
Переведено
worktrainfight.com
