I absolutely loved my experience at Yoga Child! The instructors were so friendly and helpful, and the studio had such a calming atmosphere. The classes were challenging but also fun, and I always left feeling refreshed. I can't wait to go back!
I recently started going to yoga classes at Yoga Child and it's been a great experience. The instructors are friendly and knowledgeable, and the studio is clean and well-maintained. The classes are challenging but enjoyable, and I always leave feeling relaxed and rejuvenated.
I had an amazing experience at Yoga Child! The instructors are professional and knowledgeable, and the studio is clean and well-equipped. The classes are challenging but enjoyable, and I always feel so relaxed after attending. Highly recommend!
I recently attended a yoga class and it was amazing! The instructor was fantastic and the studio was clean and inviting. I felt so relaxed after the class and it really helped with my flexibility. I would definitely recommend it to anyone looking to try yoga.
I can't say enough good things about Yoga Child! The instructors are incredibly knowledgeable and always make sure you're doing the poses correctly. The studio is clean and inviting, and the classes are challenging but fun. I highly recommend it!
Yoga Child is the best! The instructors are friendly and supportive, and the classes are challenging but accessible. The studio has a great vibe and the atmosphere is so peaceful. I always leave feeling refreshed and rejuvenated!
Yoga Child is amazing! The instructors are so passionate about what they do, and it really shows in their classes. The studio has a great energy and the atmosphere is so calming. I always leave feeling recharged and ready to take on the day!
Yoga Child is an incredible company. The instructors are top-notch and really know their stuff. The studio is clean and inviting, and the classes are challenging but doable. I highly recommend giving it a try!
I recently started attending classes at Yoga Child and I'm so glad I did. The instructors are knowledgeable and supportive, and the studio has a great atmosphere. The classes are challenging but doable, and I always leave feeling refreshed and centered.
Yoga Child exceeded my expectations! The instructors are incredibly skilled and create a welcoming and inclusive environment. The studio space is thoughtfully designed and creates a peaceful ambiance. I absolutely love practicing yoga here and highly recommend it to anyone!
I had a great experience with Yoga Child. The instructors were very knowledgeable and helpful. They made sure that everyone in the class was comfortable and provided modifications for those who needed them. The studio was clean and the atmosphere was very relaxing. I highly recommend Yoga Child!
Йога-ребенок: осознанность и йога в классе
Yoga Child — это компания, которая предлагает инновационную школьную программу, которая привносит йогу и осознанность прямо в класс. Их отмеченная наградами учебная программа была разработана, чтобы помочь детям развить физическое, эмоциональное и психическое благополучие с помощью практики йоги.
Преимущества йоги хорошо известны, но детям может быть сложно получить доступ к этим преимуществам в традиционной обстановке класса. Программа Yoga Child решает эту проблему, предоставляя учителям инструменты, необходимые для включения занятий йогой в их повседневную жизнь. Это означает, что учащиеся могут пользоваться всеми преимуществами йоги, не вставая с парты и не прерывая свой обычный учебный день.
Одной из ключевых особенностей программы Yoga Child является сосредоточенность на осознанности. Осознанность — это состояние присутствия в данный момент без суждений и отвлечений. Было показано, что он имеет многочисленные преимущества как для взрослых, так и для детей, включая снижение уровня стресса, улучшение концентрации и концентрации внимания, повышение самосознания и лучшую эмоциональную регуляцию.
Учебная программа Yoga Child включает в себя различные упражнения на осознанность, разработанные специально для детей. Эти упражнения помогают учащимся научиться обращать внимание на свои мысли и чувства, не зацикливаясь на них. Они также учат студентов, как регулировать свои эмоции, используя дыхательные техники и другие стратегии релаксации.
В дополнение к упражнениям на осознанность учебная программа Yoga Child включает в себя широкий спектр поз йоги, которые доступны для всех возрастов и способностей. Эти позы помогают ученикам развивать силу, гибкость, равновесие, координацию и осознание тела.
Одним из уникальных аспектов программы Yoga Child является упор на социально-эмоциональное обучение (SEL). SEL — это подход, который помогает учащимся развивать такие навыки, как эмпатия, коммуникативные навыки, способность решать проблемы и навыки ответственного принятия решений. Эти навыки необходимы для успеха как в классе, так и за его пределами.
Компонент SEL Yoga Child включает в себя такие действия, как позы партнера, когда два или более учащихся работают вместе над позой, отрабатывая коммуникативные навыки, такие как активное слушание, уважение границ друг друга и предоставление четких инструкций. Эти занятия помогают учащимся развить чувство общности и сопричастности, а также развивают важные социальные навыки.
Программа Yoga Child была хорошо принята как учителями, так и учениками. Учителя ценят простоту внедрения и положительное влияние, которое оно оказывает на их классы. Студенты наслаждаются возможностью двигать своим телом, практиковать осознанность и изучать новые навыки в веселой и увлекательной форме.
В дополнение к школьной программе Yoga Child также предлагает внеклассные программы, летние лагеря и семинары для родителей и педагогов. Эти программы предоставляют дополнительные возможности для детей практиковать йогу, осознанность и навыки SEL вне классной комнаты.
В целом, Yoga Child — это инновационная компания, которая реально меняет жизнь детей по всей стране. Привнося йогу, осознанность и SEL непосредственно в школы, Yoga Child помогает учащимся развивать физическое здоровье, эмоциональное благополучие и социально-эмоциональные навыки, которые сослужат им хорошую службу на протяжении всей жизни.
yogachild.net
