MOVE Fitness Club Обзор

Move - это великолепный тренажерный зал, который также серьезно надорвет вам задницу! Уроки интенсивные, а тренеры дружелюбны, приветливы и проделывают потрясающую работу, подталкивая вас к тому, чтобы вы выкладывались на максимум. Всего за несколько месяцев, которые я начал, я стал заметно сильнее, энергичнее, здоровее и замечаю, что несколько новых мышц выглядывают, чтобы показать все мои усилия. Спасибо Келли и остальным тренерам за создание такой веселой и вдохновляющей атмосферы для #getstrong!

Движение вдохновляет. Это может прозвучать глупо, но Келли создала прекрасное место, где можно стать сильным и полюбить свое тело. Ее тренировки - лучший ад. Вы чувствуете себя энергичными и живыми, и ваше тело так счастливо. Я люблю двигаться

С того момента, как я вошел в MOVE, я почувствовал себя комфортно и желанным гостем. Этот тренажерный зал - о сообществе, поддержке, поощрении, позитиве и инклюзивности. Речь идет о настоящих женщинах, которые стремятся бросить вызов и расширить свои возможности с помощью фитнеса. Это вдохновляет и мотивирует. Все очень просто ... MOVE - это особое место. А тренеры ... Я действительно не могу сказать достаточно о тренерах. Они сердцебиение!

Удивительное фитнес-сообщество для женщин. Все тренеры великолепны и знают, как удовлетворить ваши индивидуальные потребности в фитнесе.

Неважно, где вы находитесь в своем фитнес-путешествии, все (тренеры и участники) очень вас поддерживают, внимание сосредоточено не на вашем теле, а, скорее, на том, что ваше тело может делать. Именно благодаря этому клубу я обнаружил, насколько силовыми могут быть тренировки с отягощениями!

Мне нравится мой опыт в фитнесе MOVE, и я чувствую, что он мне очень подходит.
Я была очень привержена фитнесу до беременности, но немного опасалась вернуться к ней после кесарева сечения. Формат классов настолько велик, с очень полезными инструкциями и модификациями - я уже заметил огромную разницу в моей энергии и постепенно восстанавливаю силы.
Мне тоже нравится присмотр за детьми, что позволило мне постоянно тренироваться в течение недели.

Я начал тренироваться в Move Fitness через 6 недель после родов. В ту золотую неделю вам все ясно от вашего акушерства, и вы, наконец, не чувствуете, что ваши внутренности вывалятся из-за одного только прыжка. Мой муж подарил мне 2 месяца в этом невероятном заведении, зная, что одно из моих увлечений и выходов для счастья - это фитнес. Когда я впервые перешла на Move, я была слабой, недосыпанной и бывшей оболочкой моего прежнего телосложения. @kellytaphouse вернул меня к основам и сосредоточился на том, чтобы помочь мне лучше двигаться. Она спросила меня, каковы мои цели, и заставила меня переосмыслить свои ответы, чтобы они не были ориентированы на физическое тело. Move помог мне вернуться в форму, и это дало мне новое очарование и понимание того, насколько устойчиво человеческое тело - с его способностью растягиваться, создавать и инкубировать человека, чтобы затем сжаться, но также вырастет в силе, чтобы кормить, нести, а затем преследовать этого человека. Когда я только начал ходить в Move, иногда это было единственное, что я делал, потому что был чертовски истощен. Но это также было одной из главных вещей, которые помогли мне выздороветь и почувствовать себя прежним, а может быть, даже лучшей версией того, что было раньше. Версия 2.0. Я начал в Move, используя зеленую резинку (самую удобную из всех), чтобы помогать подтягиваниям, и вот я, 7 месяцев спустя, делаю их без посторонней помощи. Заворачивая свой отпуск, я очень благодарен за то, что нашел такое гостеприимное, веселое, невероятное сообщество и тренеров, которые помогли мне сохранить рассудок и силу.

Движение было самой важной частью моего послеродового режима ухода за собой. Это поистине особенное место, которое вернуло мне чувство себя после тяжелой беременности. Уход за детьми прекрасен, и о моем ребенке всегда хорошо заботятся.

Тренеры добрые, веселые и очень знающие. Они будут настраивать тренировку с учетом травм, послеродового периода, новичков в фитнесе и т. Д. Сообщество также потрясающее. Мне нравится, что женщины всех возрастов / размеров / опыта тренируются вместе, и основное внимание * никогда * не уделяется внешнему виду, а всегда укреплению силы и мотивации друг друга. Я ни разу не слышал, чтобы тренер прокомментировал жесткий пресс или прочую поверхностную чушь, которую так часто можно услышать в других спортзалах. В зоне для отягощений нет даже зеркал, что мне очень понравилось, потому что я боролась с уверенностью в теле после ребенка.

Уроки очень веселые, полные шуток и смеха, отличная музыка, дайте пять и так далее. Тренеры позволяют безопасно выйти за пределы зоны комфорта и попробовать что-то новое. Вы будете чувствовать себя здесь как дома. Да, и я очень благодарен за это. Я тренировался во многих спортивных залах Торонто, и Move возглавляет список.

Мало того, что уроки потрясающие и хорошо продуманные, но и у тренеров такая мотивация, и есть инфракрасная сауна!

Не могу сказать достаточно удивительных слов о студии! Все невероятно дружелюбны и доступны, и искренне заботятся о том, как наилучшим образом помочь вам достичь своих целей в фитнесе так, чтобы вам было интересно и придерживаться их.

Любить такую ​​не пугающую, поддерживающую и вдохновляющую атмосферу. И благодаря чудесности Моники, это была такая веселая неделя, и я не могу дождаться, чтобы приехать снова!

Великолепные тренеры и прекрасные условия! Я начал свое фитнес-путешествие в надежде стать сильнее, и не могу поверить, что прошло уже 2 месяца. Персонал очень отзывчивый, и программирование определенно заставляет вас выходить за рамки своих возможностей. Спасибо команде MOVE.

Отличные групповые занятия фитнесом. Высокая энергия.

Move - прекрасное сообщество и фантастический тренажерный зал. Тренеры - знающие, заботливые и знатоки своего дела. Они проводят качественно один на один, корректируя и направляя вас во время тренировки, даже если вы занимаетесь в группе. Они также обращают внимание на ваши конкретные жизненные обстоятельства, в том числе в послеродовой период, чтобы ваша тренировка была индивидуальной. Келли Тэпхаус создала в Move сообщество сильных женщин, и в восточной части города нет лучшего места для тренировок.

Красивое пространство, невероятная тренировка. Веселые силовые / кондиционные тренировки в доброжелательной обстановке. В классе всего 14 человек, и они начали делать нам смузи, пока мы отдыхали. Очень признателен! Столько личного внимания и мотивации. Тренеры знают каждого по имени. Также оценили потрясающие раздевалки и душевые, полностью укомплектованные продуктами Kiehl. Я проехал весь путь из Оквилла, чтобы попробовать MOVE Fitness, и поездка определенно стоила того. Я обязательно включу это в свой еженедельный распорядок! (Моя задница выглядит в 10 раз лучше после всего лишь одного занятия, так как же я мог не быть ?!)

Отличные тренеры + Красивый декор + Веселая атмосфера + Инклюзивный дух сообщества. Я одержим этим местом!

Мой любимый спортзал! Великолепные энергичные инструкторы, сложные тренировки, отличное пространство с точки зрения декора и общей атмосферы, и я стал намного сильнее!

Этот бутик-зал для групповых занятий и персональный тренажерный зал, созданный исключительно для женщин, продумал все, чего хотят женщины. Смузи-бар, услуги диетолога, присмотр за детьми, высококачественные продукты, отличные инструменты для волос, сауна и многое другое в безукоризненной и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО благоприятной среде. Мы взяли класс Get Strong, который фокусируется на силовых тренировках и кондиционировании всего тела, делая все, от качелей гири до бросков со скакалкой. В конце мы оценили его как «сложный», так как мы не были доведены до абсолютного максимума, но поскольку структура классов является самостоятельной, есть возможность изменить свой темп. Стоит посетить, даже если вы не житель Ист-Энда, купите воду обратного осмоса в одиночку.

До сих пор мне очень понравился мой опыт работы с MOVE. Вот что я люблю
- Удивительные, знающие лидеры / инструкторы всегда в отличном настроении и всегда дадут вам совет, который вы можете использовать, чтобы убедиться, что у вас есть правильная техника. Ясно испытанный.
- Мне нравится формат, когда что-то повторяется, но повторяется только пара вещей и затем в течение определенного периода времени. Позволяет легко понять, что вам нужно сделать, и тратить время на то, чтобы сосредоточиться на этом, а не на попытки выяснить, что делать.
- Тренировку я всегда оставляю с ощущением, будто у меня была сложная тренировка. Я потею и чувствую себя хорошо.

Потрясающий тренажерный зал! С чего начать - красивые и чистые помещения с бесплатными продуктами Киля, поэтому все, что вам нужно сделать, это прийти и поработать. Уроки в течение недели сосредоточены на силовых тренировках, а в выходные - на кардио. Люблю обоих! Теперь о самой важной части: культуре. Вы можете найти тренажерный зал с классами силовых тренировок где угодно, но в Move полно позитивных женщин, которые поддерживают друг друга и отмечают важные события. Здесь вас не взвесят, и вас не спросят, сколько дюймов вы потеряли. Все дело в положительном подкреплении. Ваша одежда лучше сидит? Вы поднимаете тяжелее? Вы выбираете свой собственный вес, поэтому новички и опытные тренеры будут одинаково интересны. Почувствуйте удачу быть частью этого растущего сообщества!

MOVE - такое замечательное, позитивное сообщество с прекрасным пространством для тренировок и милыми, добрыми тренерами! Вся моя жизнь изменилась к лучшему с тех пор, как я начал посещать здесь занятия 7 месяцев назад, мое изображение тела значительно улучшилось, и я вижу, что становлюсь намного сильнее!

До того, как я начал здесь, я никогда не тренировался, я даже не мог приседать! поэтому я написал MOVE по электронной почте, чтобы убедиться, что уроки будут выполнимыми, и Моника ответила и была очень обнадеживающей и полезной. Классы действительно адаптируются к любому уровню опыта, и тренеры готовы помочь вам расти и совершенствоваться. И мне нравится, что MOVE сосредоточен на силе, а не на физических преобразованиях! Раньше у меня было так много проблем с уверенностью в теле, и я заметил довольно быстрое изменение мышления, когда я начал работать в MOVE. Становясь сильнее, я стал смотреть на свое тело более здоровым и позитивным образом!

Я так рада, что сделала решительный шаг и решила попробовать эти занятия, потому что они так положительно повлияли на мое физическое и психическое самочувствие. Сообщество такое воодушевляющее и благосклонное, тренеры такие дружелюбные и приветливые. Это действительно прекрасное место для тренировок!

ОБНОВЛЕННЫЙ ОБЗОР:
Я написал свой первоначальный обзор перед пандемией и подумал, что нужно добавить небольшое обновление. MOVE быстро адаптировался к виртуальным занятиям, и я проводил их в течение нескольких месяцев и видел, как становлюсь сильнее даже за счет домашних тренировок (когда позже тренажерный зал снова открылся, я действительно поднимал более тяжелые веса, чем был до пандемии!). Уроки веселые, тренеры такие отзывчивые и заботливые, и я всегда в пух и прах. Я попросил одну из моих коллег попробовать их, и ей тоже понравились виртуальные тренировки. Тренеры по-прежнему предоставляют обратную связь через видео, но вам также не нужно включать камеру, если вы чувствуете себя некомфортно.

Когда тренажерный зал снова открылся, я был очень впечатлен существующими протоколами безопасности и всегда чувствовал себя в безопасности. Вы заполняете форму перед занятием, чтобы подтвердить, что у вас не было симптомов или не было рядом с кем-либо, у кого они есть, обязательная проверка температуры и мытье рук перед занятием, маски надеваются всякий раз, когда вы выходите из зоны тренировки (которая отмечена на полу), шкафчики пронумерованы, поэтому вы не выбираете тот, который находится рядом с чужим, дезинфицирующее средство для рук в клубе, и все распыляют и протирают свое оборудование дезинфицирующим средством, прежде чем убрать его. Все участники были очень осторожны и соблюдали эти правила, и все просто рады снова переехать в личную жизнь! Поскольку Онтарио возвращается на этап 2, я с радостью буду снова посещать виртуальные классы, пока мы не сможем вернуться в тренажерный зал лично. Я не могу сказать достаточно хороших слов о фитнес-клубе MOVE, это мое счастливое место! Они действительно изменили мою жизнь за последний год с небольшим.

Фитнес MOVE - жемчужина в самом центре города! Фантастический, мотивирующий персонал; Келли такая знающая и вдохновляющая. Удобства красивые, хорошо оборудованные и просторные. Очень рекомендую этот клуб!

У меня было лучшее возвращение к фитнесу после родов благодаря Move !! Спасибо за то, что вы меня радушно приняли, и за то, что создали место с таким супер поддерживающим персоналом и сообществом. Если вы ищете тренажерный зал для отличных тренировок и отличной атмосферы - это то, что нужно!

Два года назад посещение Move стало для меня самым важным возвращением к фитнесу. Раньше любив силовые тренировки и зная, что теперь мне нужно назначение руководителя группы, Move обеспечил именно это (ну, мне это тоже было нужно 13 лет назад, но это уже другая история). Тренеры потрясающие, сообщения вдохновляют, окружающая среда чистая и питательная. Спасибо, двигайся! Продолжайте делать то, что делаете, потому что это здорово.

Переезд - мое счастливое место! Мне никогда не нравилось ходить в спортзал, но с Move это совсем другая история. Занятия в небольших группах проводят знающие и опытные тренеры, которые сосредоточены на технике, но при этом делают занятия веселыми. Здесь упор делается на то, чтобы стать сильнее, изучить новые навыки и обрести уверенность в себе, а не на том, чтобы разбирать «проблемные зоны» вашего тела. Это больше, чем тренажерный зал, это сообщество сильных женщин, которые поддерживают друг друга и подбадривают друг друга. Тот факт, что в нем также есть спа-удобства, - это просто вишенка на торте. Я не могу рекомендовать Move достаточно высоко!

Безопасный, чистый и веселый тренажерный зал. Я никогда раньше не поднимал тяжести, и тренеры действительно следили за тем, чтобы я делал каждое движение правильно, прежде чем добавлять вес. Я заметил, что стал намного сильнее уже через пару месяцев. Атмосфера спокойная и дружелюбная. Определенно рекомендую.

Какой потрясающий опыт - стать частью сообщества Move! Попробовав несколько различных концептуальных тренажерных залов, включая кроссфит, буткемпы и т. Д., Я присоединился к Move более года назад. Помещение красивое, чистое, хорошо оборудованное, с безупречной раздевалкой, душевыми и инфракрасной сауной. Тренеры очень компетентные, напористые, дружелюбные и очень мотивирующие. По сути, это похоже на личного тренера, посвященного вам, который будет поощрять, корректировать ваши движения и подбадривать вас, чтобы завершить урок. Есть множество очень эффективных тренировок на выбор. Я добиваюсь результатов, исходя из моих личных целей, и у меня было много отличных связей с девушками в спортзале. Спасибо Келли и команде!

Отличное место, чтобы пойти на потрясающую тренировку с крутыми женщинами. Отлично подходит для новичков, так как есть много поддержки, а также более опытные. Доступный присмотр за детьми очень помогает.

Потрясающий тренажерный зал и потрясающие тренеры. MOVE придумал все, что девушка может захотеть в спортзале. От заботы о детях до случайных пузырей после тренировки. Настоящая жемчужина Ист-Энда! (особенно для нас, мам :)

Move Fitness - сила, стиль, содержание. Это намного больше, чем тренажерный зал - это сообщество. Группа сильных, вдохновляющих женщин, которые в равной степени являются тренером, участницей и доверенным лицом. Это безопасное место, чтобы проверить свои пределы - и превзойти мои собственные ожидания. Именно здесь я научился ценить свое тело за его силу и силу, и где я чувствую себя в безопасности, пытаясь выполнять такие движения, как стойка на руках, брусья и подтягивания. Я так благодарен за это удивительное место.

MOVE - потрясающий тренажерный зал, и Келли (основатель) построила прекрасное сооружение и команду замечательных тренеров. Первым тренером, которого я встретил, была Моника, она была такой приветливой и дружелюбной. После первого урока мне не терпелось вернуться! Положительная энергия тренера Алекс заразительна, и мне нравятся советы, которые она дает на каждом занятии. Этим летом я участвовал в Summer of Strong, и я очень доволен прогрессом, которого я достиг в своих приседаниях, становой тяге, жиме лежа и строгом жиме. Я многому научился у всех тренеров в правильной форме, а окружающая среда очень благосклонна и ободряет. Мне нравится сосредотачиваться на том, чтобы стать сильнее и научиться ценить наши тела за то, что они могут делать! Я настоятельно рекомендую MOVE женщинам с любым уровнем подготовки.

Люблю это место и всех крутых тренеров! Я никогда не чувствовал себя сильнее и осведомлен о фитнесе. Спасибо, что снова развлекали тренировки !! :)

Я переехал в Торонто из Великобритании год назад, и мне посчастливилось найти Move фитнес в течение первых нескольких недель после переезда. Быть новичком в Торонто и знать, что никто не является частью Move, действительно помогло мне освоиться. Когда вы тренируетесь в Move, вы чувствуете себя частью их семьи, Келли и команда действительно заботятся о вашем здоровье, фитнесе и благополучии.

Классы потрясающие и совершенно уникальные. Move делают тренировки увлекательными, увлекательными и сложными! Помещения Move действительно красивы, а оборудование профессионально и качественно.

Но ... не дайте себя одурачить Move - это твердое ядро, они много работают ... очень усердно. Я начал думать, что я в хорошей форме, но я не мог делать отжимания или подтягивания ... Я никогда не мечтал, чтобы меня попросили сделать стойку на руках !! Джули вскоре привела меня в форму, у нее потрясающий характер, и ты работаешь усерднее, потому что хочешь делать это не только для себя, но и для нее.

Музыка громкая, атмосфера гудящая, работа тяжелая и огромная поддержка. Внимание к деталям на вашей тренировке и вашей технике тренировки потрясающее, и даже если у вас есть травма или постоянная медицинская проблема, команда Move адаптирует вашу тренировку с учетом этого, чтобы вы всегда могли получить от тренировки максимум.

Я возвращаюсь в Великобританию через неделю, и одна из вещей, по которой мне будет больше всего скучать, - это Move, он действительно уникален ... Я знаю, что никогда не найду ничего подобного. Я буду искренне скучать по Келли, Джули и команде ... спасибо, ребята, за то, что так много обо мне заботились и укрепили мои мускулы !!

Сэмми Боумен

Я месяц назад присоединился к безлимитному пакету услуг, и это самое большое удовольствие, которое у меня было с весами за ... навсегда? Весь персонал добрый, знающий и подталкивает вас всеми правильными (и безопасными!) Способами. Это БЕЗОПАСНО дает возможность тренироваться с кучей свирепых, крутых амазонок (как сотрудников, так и других участников), которые постоянно подталкивают себя и других к достижению новых PRS и верят в то, что может сделать наше тело. У них также есть присмотр за детьми для всех, кто имеет малышей! Не могу порекомендовать достаточно для тех, кто хочет избавиться от страха перед подъемом, почувствовать силу и потренироваться в поддерживающем и веселом сообществе женщин!

Фитнес-клуб MOVE. Я не могу сказать достаточно удивительных слов о клубе, но, что более важно, о сильных, добрых, поддерживающих, крутых женщинах, которые там руководят. Я стал намного сильнее, чувствую себя увереннее и у меня улучшилась осанка. Но больше всего мне нравится то, насколько лучше я отношусь к своему телу, мне не нужны весы, мне не нужны весы, я чувствую себя прекрасно, и это главное!

Я был участником MOVE больше года, что для меня очень важно. Обычно я провожу три месяца в спортзале, а потом выхожу из себя. Меня мотивируют не только прекрасные тренеры и персонал, но и замечательные женщины, которые на каждом уроке стараются изо всех сил.

Это фантастический тренажерный зал во многих отношениях. В Move работают такие знающие и увлеченные тренеры, которые все уделяют внимание форме, сохраняя при этом такую ​​позитивную атмосферу.

Келли создала такое привлекательное пространство, чтобы провести время, чтобы стать здоровым и сильным.

Я намного счастливее присоединиться к этому поддерживающему сообществу, которое ценит здоровье и фитнес.

Спасибо!!

Фантастические групповые тренировки под руководством дружелюбных и знающих тренеров.

Невероятно инклюзивная и веселая среда, а тренировки - не шутка! Тренеры хорошо осведомлены и мотивируют правильно. Классы хорошо продуманы и идеально подходят как для новичков, так и для более продвинутых. Не могу сказать достаточно хороших слов о MOVE!