Зуда-йога - это здорово, определенно единственный ...
Зуда-йога - это здорово, определенно единственный в своем роде опыт !!!
ПереведеноЗуда-йога - это здорово, определенно единственный в своем роде опыт !!!
ПереведеноЗуда - первая студия йоги, которой я занимался. Зуду порекомендовали несколько моих коллег. Обычно я провожу только одно или два занятия в неделю, но это действительно хороший комплимент другим моим тренировкам. Мне очень нравится, как легко записаться на занятия, все действительно приветливы, а тренировки отличные.
ПереведеноЛюблю это место! Инструкторы очень внимательны, а студия красивая. Я пробовал несколько студий йоги в районе Сакраменто, и эта, безусловно, моя любимая.
ПереведеноZuda - лучшая студия йоги, в которой я когда-либо был. Я бегун, и мне было трудно заниматься йогой, потому что я не чувствую, что тренировка достаточно строгая, НО в Zuda этого нет. Я чувствую себя такой сильной, занимаясь их практикой, потому что это тренировка! Польза для ума огромна, это способствует медитации и визуализации. Я так счастлив, что нашел это место !! Всякий раз, когда я нуждаюсь в умственном перезарядке, я уверен, что занятия йогой в зуда перестроят мой разум и тело. Они играют классную музыку, а инструкторы - очень позитивные и приветливые люди. Безусловно, лучшая студия йоги в Саке !!!
ПереведеноНе в атмосфере этой студии. Чувствовал себя нежеланным ... большой энергией клики. Мне не нравится, что инструкторы не предлагают возможность отказаться от помощи, так как многие из нас травмированы или чувствуют себя некомфортно из-за личного контакта со стороны незнакомцев. Один ассистент прикоснулся ко мне неподобающим образом. Работа сложная и отличная? Да! Хорошие инструкторы? Эххх. Сродни ли атмосфера студии тому, что означает йога? Точно нет. Извините вас всех.
ПереведеноНовичок в йоге, так что это приключение. Но Зуда - прекрасное дружелюбное место, где можно учиться и исследовать. Я обязательно вернусь
Спасибо
Без шуток с этими парнями! Я новичок в студии, я ходил на занятия с Сарой С., Дженни, Савиной, Джоджо, Энн Мари, Линдси и Мари. Все они хороши и имеют немного разные стили, но Сара - моя любимая. Место заполняется очень быстро, поэтому обязательно забронируйте место заранее.
ПереведеноЯ новичок в Zuda, но пока наслаждаюсь этим! Инструкторы отличные! Спасибо!
ПереведеноВ первый раз, когда я пришел, меня встретили по-дружески, и, когда они узнали, что я новичок в студии, они поблагодарили меня за то, что я пришел, и после того, как мы позаботились о деталях присоединения. Я провел 30 дней за 30 долларов, они устроили мне быстрый тур, чтобы я знал, где все находится. Не каждая студия делает это, и я очень ценил дополнительную заботу и обслуживание клиентов. Это заставило меня почувствовать, что меня принимают и ценят. Спасибо ребята! Внутри он красиво оформлен и очень чистый. У них есть две студии и много классов, что позволяет мне легко туда добраться, даже при моем плотном графике.
Уроки виньясы, на которых я был, тоже веселые и энергичные, музыка, которую они играют, великолепна, и у них есть помощники, которые приходят и массируют вас! Какая!? Так мило! Они также обучают майсурской аштанге, о которой я никогда не слышал, но после того, как я узнал, что это была серия наборов поз, мне стало очень любопытно, потому что я практиковал йогу в стиле бикрам в течение нескольких лет, и иногда мне очень нравится предсказуемость и порядок класс, который каждый раз выполняет одни и те же позы в одном и том же порядке. Я чувствую, что могу лучше оценивать свой прогресс и т. Д.
У них есть 3 дня в неделю, где у них есть учитель, который ходит, направляет и помогает вам в выполнении позы. У меня были Мари и Джеймс в классах Аштанги, они оба были очень дружелюбны и очень полезны. Индивидуальное внимание велико, и я многому научился всего за несколько уроков, которые я до сих пор посещал. Хорошо, отчасти ботаник, но я действительно рад, что у меня есть совершенно новый вид йоги, чтобы изучать и развиваться. Спасибо Мари и Джеймсу за вашу помощь и поддержку, а также спасибо владельцу и остальному персоналу за то, что они дали мне такую отличное место, чтобы приехать и попрактиковаться! До скорой встречи!
Любить,
Маттео
Я ценю хорошее настроение, просторную студию и сообщество, веселый и веселый стиль обучения!
ПереведеноМы любим Зуду. Моему сыну нравятся воскресные утренние занятия для детей с Савиной, и мне нравится иметь возможность тренироваться на выходных. Мы оба любим после этого побегать в магазин пончиков. Культура зуда дружелюбна и открыта. Будьте готовы попотеть и повеселиться.
ПереведеноЗуда-йога потрясающая! Я пробовала несколько уроков йоги по всему Сакраменто, и Зуда - мой любимый! Формат занятий - это идеальный баланс медитации и сложных поз, которые помогают мне расслабиться и одновременно испытывать трудности. Каждый инструктор по-своему велик. Настоятельно рекомендую!!
ПереведеноЗуда - это йога, тренировка, церковь и часовня. Серьезно, это общественный центр йоги, в котором есть гораздо больше, чем просто йога. Все здесь дышат энергией и духом, по-настоящему олицетворяя мир, силу, упорный труд, преданность делу и любовь. Я никогда не чувствовал этой энергии в другой студии йоги, и она заставляет меня возвращаться за новыми.
Классы различаются по стилю и сложности. Они имеют тенденцию быть упакованными - и если вы непредубеждены, вам это начинает нравиться. Все движутся вместе в движущейся медитации, энергия течет по комнате. Комнаты отапливаются, но особенно зимой это очень удобно. Я считаю, что это отличный уровень, который позволяет мне глубже принимать позы и после этого чувствовать себя помолодевшим, не выливая всю воду полностью, как это обычно делается в горячей йоге. Инструкторы - лучшие из лучших. Мои любимые Джоэл и Джесс, но все они потрясающие! Ассистенты действительно помогают вам исследовать лишние сантиметры в ваших позах и делать ЛУЧШИЙ массаж, пока вы в них.
Система здесь направлена на то, чтобы помочь каждому исследовать то, что им нужно исследовать. Есть также подготовка помощников, подготовка учителей, летная школа, кружок сестринского дела и даже ретрит по йоге на Бали. Серьезно, лучше не становится.
Вводный курс - 30 дней за 30 долларов. Вы не можете победить это. И, если вы будете приходить достаточно постоянно, вы начнете ощущать невероятную силу Зуды внутри себя. Приходите, начните кружиться, будьте непредубежденными, и пусть это изменит вашу жизнь!
Зуда великолепна, если вы ищете активные занятия йогой. Да, классы переполнены, но мой опыт показывает, что все просто смеются и с этим справляются. Инструкторы, помощники и сотрудники стойки регистрации всегда очень приветливы и дружелюбны.
ПереведеноЛюбите йогу? Тогда вы полюбите Zuda! Я был новичком в практике, и они заставляют меня возвращаться. Весь персонал дружелюбный и опытный. Если вы практиковали йогу в Саке, то ваш учитель, скорее всего, пришел из программы подготовки учителей Зуды. Возвращайся к своему коврику!
ПереведеноЭто отличная студия йоги. Онлайн-портал позволяет легко найти занятия и забронировать место. Персонал услужливый и дружелюбный.
Я все еще считаю себя новичком, и все классы уровня находятся на моем уровне и имеют компоненты, которые заставляют меня перейти на следующий уровень. Тепловая составляющая действительно хороша. Это не слишком интенсивно и помогает мне углубить мои позы.
Очень доволен этой студией. Уроки сложные, персонал дружелюбный, а студия очень чистая. Я действительно хочу, чтобы инструкторы предоставили еще несколько советов / напоминаний о правильной форме для каждой позы.
ПереведеноРасположение, чистота и инструкторы Zuda Yoga на высшем уровне, классы никогда не будут прежними, и я выхожу из студии, чувствуя себя возрожденным и готовым начать свой день!
ПереведеноМне до сих пор нравится мой опыт работы с Zuda! Пространство красивое, а персонал / инструкторы невероятно приветливы и открыты. Я относительно новичок в йоге, и мне нравится побуждение исследовать возможности своего тела и ума в удобном для меня темпе. Если вы ищете новое место, я настоятельно рекомендую это, и вы не сможете превзойти вступительное специальное предложение!
ПереведеноМне нравится атмосфера этой студии. Если вы ищете занятия йогой в стиле аштанга и сильное чувство общности, это отличное место. У них тоже есть восстановительные классы. Вы можете сказать, что руководство действительно заботится об опыте каждого и прилагает все усилия, чтобы стать лучше и удовлетворить потребности каждого. Они очень открыты для отзывов и постоянно улучшаются, что я считаю потрясающим. Спасибо, Зуда!
ПереведеноМой опыт работы в Zuda был исключительно приятным и воодушевляющим. У меня проблемы с коленями, которые ограничивают мою способность выполнять определенные позы. Перед занятием я спросил инструктора о модификациях, в результате чего у меня появилось множество вариантов. Вдобавок мой инструктор взял на себя инициативу включить эти изменения в практику. Это заставило меня почувствовать себя желанным гостем и услышать. Спасибо, Зуда!
ПереведеноЗуда-йога. Ахххх. Заземление. Потный. Радость. Я участвую в программе YTT и чувствую, что нахожусь в лучшем месте, где могу изучить эту прекрасную практику.
ПереведеноУдивительное место, чтобы очистить свой разум во время отличной тренировки.
ПереведеноСтудия уютная и чистая. Прекрасное время здесь и не могу дождаться, чтобы вернуться.
ПереведеноОбожаю Зуду! :) Я хожу в Зуду из-за отличных учителей и удобного времени занятий. Есть 2 комнаты, что означает больше классов. Место просторное и красивое. Спасибо Зуде за отличную тренировку!
ПереведеноРад, что нашел эту студию йоги в Саке! Поток виньясы - мой предпочтительный стиль йоги, и мне нравятся занятия, которые предлагает Зуда. Жаль, что я не живу в Саке, поэтому не могу приезжать чаще, но всякий раз, когда я нахожусь в этом районе, я стараюсь втиснуться сюда в класс.
ПереведеноЯ прихожу на бесплатные занятия, и мне очень нравятся учителя, персонал, классы и общая атмосфера. Обязательно проверьте это место!
ПереведеноОтличная студия, отличные учителя, потрясающая музыка ... это мое любимое место в центре города.
ПереведеноЯ трансплантат из Лос-Анджелеса, где раньше практиковал горячую йогу. Zuda - лучшая школа йоги в Сактауне и его окрестностях! Приходите практиковать упорную йогу под руководством добрых инструкторов с красивыми, счастливыми и здоровыми йогами в безопасности вашего собственного коврика.
ПереведеноЗуда-йога сильна. Каждый раз, ступая туда, я выхожу с другой стороны более сильным, ясным и более спокойным. Каждый инструктор проводит качественный урок, который является сложным и целенаправленным. Я очень рекомендую всем и каждому.
ПереведеноЯ всегда хотел заняться йогой, и Зуда была ИДЕАЛЬНЫМ местом для начала. Кажется, что стиль виньяса всегда различается в зависимости от учителя, который предпочитает интересный, а не скучный распорядок. Я сделал 30 дней для нового студенческого пакета за 30 долларов, но если вы завершите более 12 занятий в течение этих 30 дней, вы получите 50% скидку на следующий месяц! Вы действительно не можете превзойти это место.
ПереведеноЗуда-йога хороша, если вы любите по-настоящему горячую йогу и знаете последовательности солнца A и B. Однако, если вы новичок в йоге, вам иногда придется выполнять незнакомую последовательность поз без особого руководства. Зуда-йога - это также первая студия, в которой я когда-либо был с определенными местами. Имейте в виду, что эта студия максимально использует доступные места в комнате, оставляя вас неудобно близко к другому человеку.
ПереведеноЯ впервые занимаюсь йогой, и мне это нравится! Здесь прекрасная атмосфера, и инструкторы очень любезны.
ПереведеноБольшое разнообразие классов, времени начала и учителей. Они просто осуществили спотовое бронирование, чтобы вы могли выбрать место заранее. Хорошо скоординировано.
ПереведеноЯ не думал, что люблю горячую йогу, пока не попробовал Zuda. Студия красивая, персонал приветливый, учителя потрясающие. Каждый класс немного отличается, так что вы действительно можете расти в своей практике. Мне нравится, что в каждом классе есть помощники, которые помогают вносить изменения.
ПереведеноОбожаю эту студию! Я новичок в йоге и влюбился в виньясу здесь. Все инструкторы потрясающие! Я получаю лучшие тренировки, подталкиваю свое тело и разум.
ПереведеноОбожаю силовые занятия виньясой! Потоки в 6 часов утра - отличный способ начать день. Весь пот. Весь дзен.
ПереведеноМне очень понравилось мое пробное членство в Zuda, и я обязательно вернусь снова! Тепло, музыка и инструкторы - это именно то, что я искал. Варианты классов для ранних пташек, полуночников и всего, что между ними. Если вы хотите попотеть и пообщаться с некоторыми крутыми людьми, я определенно рекомендую эту студию.
ПереведеноПространство - чистое, открытое и гостеприимное
Инструкторы - предлагают сложные занятия, но вносят изменения и побуждают вас отдыхать
Помощники - Амазибг! Здесь такие фантастические передачи в классе! Я приняла позу ребенка и сделала массаж спины и шеи. Это все пока капает пот, и помощница вроде бы не возражала
Расписание - так много занятий и легко войти в систему
В целом, фантастический опыт йоги!
Все инструкторы отличные. Я всегда ухожу с занятий, чувствуя себя энергичным, счастливым и мотивированным. Студия красивая и чистая, со множеством удобств (ванные комнаты, станция с фильтрованной водой, магазин с закусками и одеждой для йоги). Одна из лучших студий йоги в городе!
ПереведеноZuda - самая освежающая студия, в которой я тоже был. Отличная атмосфера с отличными учителями. По-настоящему счастливое место, где можно позаниматься и отдохнуть.
ПереведеноОни вложили СИЛУ в силу виньясы, уф !! Я был в этой студии всего пять раз, но уже чувствую, как мое тело становится сильнее и тоньше. Веселая обстановка с множеством разных учителей, предлагающая довольно интенсивные, потные тренировки по йоге, а также прекрасные классические уроки Аштанги по воскресеньям утром - мой фаворит. Студия действительно уделяет приоритетное внимание сообществу и клиентам, и это чувствуется. Мне это нравится ... спасибо, Зуда!
ПереведеноЯ начал ходить в Зуду в январе 2019 года. Это был мой первый опыт посещения занятий йогой, и я не знал, чего ожидать. Недавно закончил пятнадцатый урок, и каждая практика была уникальным опытом и ОТЛИЧНОЙ тренировкой. Персонал очень гостеприимный, как и все, с кем я встречался в Zuda.
ПереведеноЕсли вам нравится йога, вам здесь понравится. Прекрасные инструкторы и лучшие занятия, на которых я был!
ПереведеноЗанятия при свечах в четверг вечером стали одним из моих любимых способов побаловать себя. Это идеальное завершение моего дня и задает тон выходным. Проверьте это - вам тоже понравится !!
ПереведеноОтличная студия йоги. Независимо от того, на каком уровне вы находитесь, вас ждут и отличные инструкторы, которые помогут вам.
ПереведеноМоя любимая студия йоги с тех пор, как они открылись несколько лет назад.
ПереведеноПрекрасное место с прекрасными учителями! Потрясающая атмосфера, и я всегда чувствую себя прекрасно!
ПереведеноЯ начал ходить в Зуду по приглашению близкого друга. Пока я посещал только утренние занятия по выходным, но определенно подумываю о подписке на членство и переходе на другие дни. Я очень рад привести свою дочь на воскресный детский урок, когда мы оба сможем тренироваться одновременно и под одной крышей. Я наслаждался ощущением полного класса и энергией студии. Он хорошо освещен и пахнет чистотой, несмотря на весь пот, который стекает с каждого урока. Мне нравится разнообразная музыка, современная, но подобранная по настроению, и более духовная или этническая музыка - оба типа хорошо сочетаются с энергией каждого набора упражнений во время урока. Учителя, которых я опробовал, всегда старались преподавать вкус и чувствовали себя хорошими наставниками, когда я погружался в свое тело на каждом занятии. Класс для всех уровней имеет хорошее сочетание сложных дополнительных приемов, которые могут принять любую позу на новый уровень. Учителя призывают учеников делать в этот день только то, что, по их мнению, правильно для их тела, поэтому я не чувствовал давления, превышающего свои возможности, чтобы не отставать от класса. Молодец Зуда!
ПереведеноОбожаю зуда-йогу! Персонал очень гостеприимный, когда вы впервые приедете. Класс, который мне нравится, накаляется. Есть душевые и раздевалки. Инструкторы очень внимательны. Каждое занятие, которое я посещал, очень хорошо организовано, и я чувствую себя бодрым и уравновешенным!
ПереведеноОбожаю Зуду! Студия очень чистая, и учителя всегда работают. Я счастлива жить рядом.
ПереведеноЭто лучшая горячая йога в мире. Это как раз то, что мне нужно, когда я не уверен, что действительно нужно моему телу.
ПереведеноЯ впервые хожу на йогу, и я так рада, что это была Зуда Йога! Зуда бросает мне вызов физически и морально. Я выхожу из класса очень потный, но расслабленный. Команда здесь невероятно милая и знающая. Еще я люблю инструкторов и мудрые слова в конце урока.
ПереведеноЯ всегда выхожу с занятий Зуда-йогой полностью отдохнувшим, очищенным от токсинов и без стресса. Они предоставляют вам пронумерованные места, так что классы не переполнены, и бесплатное полотенце для рук (что удивительно, потому что я всегда, кажется, забываю свое в машине, этот мозговой туман перед йогой реален). Независимо от уровня квалификации или учителя, я гарантирую, что вы получите потрясающий опыт. Единственное, что у меня есть, - это тратить так много денег на класс, однако, по моему личному мнению, выгоды, которые вы получаете, намного стоят ваших потраченных денег, и они вознаградят вас, когда вы накопите больше классов. Я смею вас попробовать класс и влюбиться в это безумно крутое сообщество людей, вы не будете разочарованы.
ПереведеноВ этом месяце я делал 30 за 30 долларов, которые я покупал и откладывал на несколько месяцев из страха, так как я никогда не ходил на занятия йогой !! Но меня зацепило! Я не знаю, как я не могу продолжать заниматься Зуда-йогой, когда закончу это. Мне это нравится, персонал и инструкторы просто потрясающие! Спасибо, что сделали йогу частью моей жизни, Зуда Йога!
ПереведеноЯ присоединился к Зуде по совету друга и был так благодарен, что она представила меня. Все такие приветливые и добрые! Я обязательно продолжу посещать занятия (особенно сеансы при свечах). Это отличный способ избежать стресса / беспокойства и обрести душевный баланс.
ПереведеноСтудию зуда йоги мне порекомендовал один мой инструктор по йоге во Фресно. Это действительно потрясающее место. До сих пор я посещал занятия с 5 разными учителями, и я любил их всех. Студия очень чистая, хорошо управляется, и все сотрудники очень дружелюбны !!! И мне нравится тот факт, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы спешить на занятия, потому что у них очень много занятий в течение дня.
ПереведеноВпечатления от Zuda увлекательны.
Уроки, инструкторы, атмосфера создают такое спокойствие, что заставляет заканчивать каждое занятие, желая большего.
Я никогда не пробовал заниматься йогой до Zuda. Зуда - отличное заведение ... чистое, необычное и симпатичное! Весь персонал и инструкторы приятные и дружелюбные. Отлично подходит для новичков, так как вы не чувствуете, что вас «осуждают», очень гостеприимно.
ПереведеноЗуда-йога - это потрясающая тренировка для ума и тела. Скоординированное дыхание в сочетании с множеством поз обеспечивает концентрированную силовую тренировку. Растяжка улучшает баланс и координацию. Вы действительно чувствуете, как задействован корпус, а также руки и ноги. Пот - это видимый признак работы ума и тела!
ПереведеноМне очень понравилось заниматься в этой студии йоги. Учителя и ассистенты очень помогают во время занятий, а упражнения нацелены на тренировку всего тела.
ПереведеноОдним предложением: Зуда Йога - это студия йоги, к которой вы хотели бы присоединиться вчера.
Зуда Йога выделяется своим сообществом йоги, опытными инструкторами и потрясающими классами.
Сообщество потрясающее, все очень приветливы. И как новое лицо Сакраменто я мгновенно почувствовал себя отделенным от небольшого сообщества теплых и замечательных людей. Для инструкторов у каждого свой стиль, и у каждого из них есть четкий опыт практики, которая показывает, что каждая Виньяса имеет уникальный поток. И нет ничего лучше, чем когда вы делаете класс своего любимого инструктора, который так же рад видеть вас там! Наконец, у них есть классы Аштанги и Майсура! Плюс детские занятия!
Я рекомендовал бы и рекомендовал Зуда-йогу как новым, так и старым практикующим.
Зуда Йога - прекрасное место. Я получил в подарок пропуск на десять классов, и это было потрясающе для моей практики. Учителя вдохновляют и очень хорошо осведомлены. Помощники тоже фантастические. В городе великой йоги Зуда - одна из лучших. Я так благодарен за то, что являюсь частью сообщества Зуда Йоги.
ПереведеноОколо четырех лет назад меня познакомил с зуда-йогой мой сын Колм. Он купил мне серию для начинающих в качестве рождественского подарка. Я никогда раньше не занимался йогой. Величайший подарок на свете. Инструкторы были на высшем уровне; более чем полезный, оптимистичный, интересный и очень информативный. Не имея возможности вернуться по разным причинам, моя дочь сделала мне еще один рождественский подарок из 10 сеансов в прошлом году. Я ходил на уроки виньясы и инь со своим сыном. Мне было так хорошо потом. Действительно, действительно отличные инструкторы! Переделка тоже замечательная.
Намасте!
Отличная студия, предлагающая горячую виньясу и немного инь. Всегда оставляйте чувство свежести ... это также большое сообщество здесь, в sac. Настоятельно рекомендую!!
ПереведеноZuda - моя любимая студия йоги в Саке! Как только вы войдете в красивую и недавно отремонтированную студию, вас сразу же встретят с теплым настроением. Позитивная и легкая энергия прозрачна, а практика не только бодрит, но и запоминается! Спасибо, Зуда!
ПереведеноОбожаю эту студию! Чисто, весело и отлично потренировался!
ПереведеноПрошла две недели, и я обожаю это место. Практика - это идеальный баланс между тренировкой и расслаблением. Очень рад, что начал.
ПереведеноПопасть в Zuda после долгого рабочего дня - всегда лучшая награда. С того момента, как я вхожу в здание, персонал дружелюбный и радушно принимает вас. Хорошие флюиды начинаются еще до начала урока. Комната просторная, и другие студенты тоже дружелюбны. Учителя тоже все отличные. Плейлисты всегда идеально дополняют упражнения, а учителя следуют темпам, которые бросают вам физически и морально. Лучшая студия в Мидтауне!
ПереведеноМоя подруга привела меня сюда, потому что она сказала, что это лучшая студия горячей йоги в Сакраменто, и мальчик был прав! Я люблю энергичные классы, прекрасные учителя, а пространство такое открытое и красивое. Мне больше всего нравится то, что в классах есть помощники, которые помогают с формой. Эта студия действительно улучшила мою практику.
ПереведеноУчителя и персонал - одни из самых дружелюбных людей в Мидтауне. Я чувствую себя здесь действительно желанным гостем, хотя я новичок в этой практике.
ПереведеноТакая классная студия - инструкторы уделяют столько энергии и внимания, даже когда это переполненный класс!
ПереведеноВся команда в Zuda действительно дружелюбна, приветлива и поддерживает.
ПереведеноЗамечательные учителя, отличная атмосфера! Занятия подтолкнут вас физически и поддержат ваше время на коврике.
ПереведеноМне очень понравился мой опыт работы в Zuda! Есть много вариантов уроков, широкий выбор стилей преподавания, чистые и современные помещения. Персонал очень дружелюбный!
ПереведеноЛюблю практиковаться в Zuda. Инструкторы очень услужливы и внимательны, а занятия всегда сложны с хорошей вариацией поз. Я всегда чувствую себя желанным гостем в сообществе Zuda и ухожу отдохнувшим после хорошего пота.
ПереведеноЧто я могу сказать «Зуда-йога - это тесла студий йоги» в Сакраменто!
ПереведеноУ Зуды приятная атмосфера и несколько отличных учителей, у каждого класса инструкторов есть очень разные ощущения. Определенно рекомендую 30-дневную пробную версию, чтобы изучить все типы классов и стили учителей
ПереведеноЭто место такое волшебное. Каждый, кто дышит и вместе набирает силу и баланс, - это потрясающее чувство. Музыка отличная, и каждый инструктор, с которым я работал, феноменален. Я настоятельно рекомендую всем попробовать Zuda.
ПереведеноУдивительный! Несомненно, лучший класс йоги, который я когда-либо испытывал. Идите в своем собственном темпе, инструкторы и помощники на протяжении всего класса помогут вам, если это необходимо, и нет никакого давления или конкуренции ... только вы и ваш разум. Я на крючке !!
ПереведеноЗуда-йога - одна из лучших студий йоги в Сакраменто. Учителя хорошо подготовлены и понятны, персонал дружелюбный и организованный, а атмосфера расслабляющая. Я также ценю широкие возможности для занятий - я могу посещать занятия в любое время семь дней в неделю. Это горячая йога, поэтому приготовьте полотенце, повязку для волос и большой кувшин с водой.
ПереведеноОтличный урок горячей йоги! Сложно, но доступно. Студия забита до отказа, но возможность заблаговременно зарезервировать коврики помогает. Всем рекомендую!
ПереведеноЯ никогда не любил йогу, пока не попробовал зуда-йогу! Моим самым первым уроком был курс «Все уровни», который наверняка надрал мне задницу, но определенно подойдет тому, кто не эластичен / гибок (говорит обо мне). Я ходил на несколько классов Уровня 1, и они медленно выполняют движения, чтобы вы могли понять, что нужно делать в потоке. Я взял с собой двух своих лучших друзей, и им это тоже понравилось! Я всем настоятельно рекомендую Зуда-йогу!
ПереведеноОбожаю Зуду! Лучшая студия йоги в районе. Персонал настолько профессиональный и гостеприимный, что здесь как дома!
ПереведеноНевероятно талантливые инструкторы и дружелюбная атмосфера!
ПереведеноЛюблю это место! Сотрудники невероятно полезны и готовы помочь. Некоторые занятия проходят немного быстро, но вы привыкаете к этому, когда начинаете религиозно ходить. Сделка с новыми студентами была для меня такой замечательной, потому что она действительно подходит для моего расписания.
ПереведеноЯ поставил 30 на 30.
Уроки горячей йоги кажутся несколько скучными. Были времена, когда человек рядом со мной был так близко, что они лежали на моей циновке. Я также чувствовал, что был так близок с другими людьми, что тоже был на их стороне.
Фантастическая тренировка и впечатления! Музыка была слишком громкой, но мне понравились сложные тренировки !!
ПереведеноЗуда великолепна! Каждый урок, который я здесь брал, был сложным, но в то же время медитативным - действительно отличная студия.
ПереведеноОтличная студия, интересные занятия и профессиональные инструкторы!
ПереведеноМгновенно почувствовал себя семьей, поскольку они говорят вам, что вы являетесь в тот момент, когда вы входите в дверь, и продолжали возвращаться на сложные, но все же поддерживающие занятия и сообщество. Настоятельно рекомендую, даже если вы боитесь горячей йоги - это место дает вам уверенность в практике, но позволяет вам чувствовать себя наиболее комфортно, без страха осуждения или ощущения меньшего. Любить это!
Переведено
ZUDA YOGA: Расширение прав и возможностей сообществ через здоровье и безопасность
ZUDA YOGA — это компания, которая занимается расширением прав и возможностей сообществ с помощью здоровья и безопасности. Компания собирает отчеты и делится ими с потребителями, а также с органами здравоохранения и городскими учреждениями, чтобы защитить друзей, семью и помочь обществу. Если вы столкнулись или пострадали от проблем безопасности или других проблем в вашем сообществе, ZUDA YOGA здесь, чтобы помочь.
В ZUDA YOGA мы считаем, что каждый заслуживает доступа к безопасной среде, в которой он может процветать. Мы понимаем, что сегодня перед обществом стоит множество проблем, когда речь идет о здоровье и безопасности. От экологических опасностей до предотвращения преступности есть много вопросов, которые требуют внимания, чтобы люди чувствовали себя в безопасности.
Вот почему мы поставили перед собой задачу в ZUDA YOGA предоставлять ресурсы и поддержку людям, которые хотят изменить ситуацию в своих сообществах. Наша платформа позволяет пользователям сообщать об опасениях по поводу безопасности или других проблемах, с которыми они могут столкнуться в своем районе. Затем эти отчеты передаются местным властям, чтобы можно было принять меры.
Кроме того, мы предлагаем образовательные ресурсы по таким темам, как готовность к чрезвычайным ситуациям, экологические риски для здоровья, стратегии предотвращения преступности и многое другое. Наша цель — не только повысить осведомленность об этих важных проблемах, но и предоставить практические решения для людей, которые хотят действовать.
Одним из уникальных аспектов ZUDA YOGA является наше внимание к йоге как инструменту для улучшения физического и психического здоровья в сообществах. Мы верим, что йога способна не только улучшить личное самочувствие, но и укрепить социальные связи в районе.
Благодаря нашим занятиям йогой, предлагаемым как онлайн, так и офлайн в разных местах по всей стране (а вскоре и по всему миру), мы стремимся создать инклюзивную среду, в которой люди из всех слоев общества могут объединиться вокруг этой общей практики внимательности и заботы о себе, создавая более прочные связи между ними.
Наша команда состоит из опытных профессионалов, которые увлечены тем, чтобы оказывать положительное влияние на общество, продвигая методы здорового образа жизни и выступая за более безопасную окружающую среду везде, где это возможно!
В заключение,
ZUDA YOGA предлагает инновационный подход к решению некоторых из самых насущных проблем, стоящих сегодня перед современным обществом — от экологических опасностей, таких как загрязнение и изменение климата; стратегии предупреждения преступности; меры по обеспечению готовности к чрезвычайным ситуациям; продвижение психического здоровья с помощью занятий йогой - все это направлено на расширение прав и возможностей людей и укрепление социальных связей в сообществах! Благодаря уникальному сочетанию технологичных инструментов отчетности в сочетании с традиционными практиками йоги, преподаваемыми опытными инструкторами по всему миру, Zuda Yoga выделяется среди своих коллег как единственная в своем роде платформа, предназначенная исключительно для улучшения результатов общественного здравоохранения и способствуя более активному участию граждан. граждане повсюду!