Очень чистый. Дружелюбный персонал. Отличное распо...
Очень чистый. Дружелюбный персонал. Отличное расположение. Всегда чувствую себя прекрасно, уезжая отсюда!
ПереведеноОчень чистый. Дружелюбный персонал. Отличное расположение. Всегда чувствую себя прекрасно, уезжая отсюда!
ПереведеноЧто мне нравится в Zuda, так это то, что моя практика всегда очищает, и я хочу возвращаться каждый раз! И это благодаря трудностям и веселью в каждом классе, доброте / искренности всех учителей и сотрудников, а также позитивной энергии в студии. Неважно, кто преподает - каждый учитель прекрасно руководит. Иногда я говорю себе: что мне делать, если я когда-нибудь уеду из Сакраменто и больше не смогу тренироваться в Zuda? Я не лгу. Мне будет грустно.
Вы молодцы! И я тебя очень люблю, Зуда!
Спасибо!
Я был примерно на 15 занятиях в Zuda. Это было здорово, у них есть приложение, которое упрощает бронирование уроков и просмотр расписания. В комнате довольно жарко, так что будьте готовы - но они предоставляют бесплатные полотенца для рук! Есть музыка. Это непросто (даже уровень 1!), Но вполне нормально делать перерывы в любое время, если это слишком сложно. У них также часто есть руки на помощь (если вы этого хотите), что мне очень нравится. Все учителя отличные и хорошо обученные. Очень рекомендую Zuda для горячей йоги в Сакраменто!
ПереведеноЭти занятия заставят вас вспотеть! Я был новичком, но атмосфера очень гостеприимная и дружелюбная. Приходите таким, какой вы есть, учитесь и совершенствуйтесь.
ПереведеноОчень чистые помещения и очень дружелюбный персонал!
ПереведеноЯ преподавал йогу по всему миру, и свобода, предоставленная студентам, позволяющая им свободно выражать свои мысли во время практики, освежает.
ПереведеноЯ подписался на специальное предложение для нового студента за 30 долларов и до сих пор прошел 5 классов виньясы, и мне абсолютно все понравились! Учителя были замечательными и дружелюбными гидами. Zuda Midtown - красивое, чистое и гостеприимное место. Я не живу в городе, но планирую посещать занятия в любое время, когда нахожусь в центре города по работе или для развлечения!
ПереведеноОбожаю Зуду! Уроки - это всегда идеальный баланс между сложным и расслабляющим. Я всегда выхожу из класса, чувствуя себя прекрасно. Предлагается так много удобного времени, и это здорово.
ПереведеноПопробовав это в первый раз, не могу перестать ходить туда. Такое красивое место, где полно профессионалов. Настоятельно рекомендую.
Переведеновеселая студия! много занятий и хорошее настроение. мне нравится, что они оказывают помощь во время каждого урока.
ПереведеноМне нравится эта студия йоги, она чистая и удобная для меня, но я хочу сказать несколько важных вещей. Эта студия НЕ предназначена для новичков, если у вас не было занятий йогой, я не думаю, что вам стоит начинать здесь! Я прошел всего несколько уроков горячей йоги бикрам и, конечно же, обнаружил, что виньяса сложнее, потому что это более быстрый темп. Не все классы, уровень 1 или все уровни, проходят через позы йоги! Так что, если вы новичок, я предлагаю вам сесть сзади, чтобы иметь возможность наблюдать за другими.
Мне очень нравится, что студии Zuda Yoga не критичны, и вы действительно можете делать все, что хотите. Просто если вы ждете, что кто-то поможет или поправит позу, этого, скорее всего, не произойдет. Ассистенты мне не помогали по позе, но массаж все же делаю! Если вам удобно просто плыть по течению и вертеться как новичок, тогда в этой студии все будет хорошо! lol Это удобное место для меня, и я привык тренироваться с большим количеством людей. Мне нравится, как вы можете зарезервировать место для коврика для йоги перед занятиями, с тех пор, как они начали использовать новый метод бронирования, на занятиях стало меньше людей! Что отчасти приятно, потому что он был действительно упакован раньше (в любое время).
В целом Zuda - замечательная студия йоги. Множество занятий на выбор в течение дня и возможность сосредоточиться на моих начальных навыках на занятиях уровня 1. Однако меня действительно отвлекает то, сколько людей уходит до окончания урока.
ПереведеноНачал ходить в Зуда / заниматься йогой всего несколько недель назад. Пока мне нравится этот опыт! Классы и инструкторы отличные. Занятия йогой в Zuda - это очень сложная и полезная тренировка, и я очень рекомендую ее всем, кто любит упражнения.
ПереведеноМне очень понравилась 30-дневная пробная версия! Отличные инструкторы, которые были готовы помочь, и я действительно мог заметить разницу в течение месяца!
ПереведеноБезусловно, моя любимая студия йоги! Очень чистая обстановка, дружелюбный персонал, на большинстве занятий помощники приходят во время занятий и помогают с позами / растяжкой, а иногда даже делают быстрый массаж, чтобы помочь вам расслабиться. Очень рекомендую! У меня не было инструктора, который бы мне не нравился.
ПереведеноМне нравится заниматься йогой, здесь очень гостеприимная обстановка, и возникает чувство единства, как только вы входите в студию. Я бы порекомендовал всем на любом уровне практики.
ПереведеноМне очень нравится ходить в Зуду. он помогает укрепить тело, очистить поры, но также обеспечивает место для саморефлексии и сосредоточения в мире, полном отвлекающих факторов. Я чувствую себя очень комфортно, хорошее настроение, отличные семинары, хорошие инструкторы, и мне нравится, что помощь поможет вам исправить вашу позу. Обожаю Зуду!
ПереведеноРаньше занимались йогой только в спортзале, но, наконец, попробовали Zuda, когда мы переехали в центр города пару месяцев назад, и это совершенно другой опыт! Люблю это!! Не было инструктора, который мне не нравится. Это очень тяжелая работа, но я начинаю вникать в нее!
ПереведеноЯ начал ходить в Zuda, записался на их 30 из 30 классов и был действительно удивлен, насколько мне понравилось ходить. Существуют разные уровни занятий, поэтому, если у вас нет большого опыта в йоге, это может быть очень полезно. Могу сказать, что обязательно продолжу заниматься, потому что тренировки всегда сложные, и я всегда чувствую себя счастливым после занятий.
ПереведеноЗуда прекрасна для разума, тела и души! Потливость первым делом с утра - отличный способ начать день и Новый год!
ПереведеноПотрясающая энергия в студии! Всегда оставляйте потными, чувствуя себя очищенными и обновленными!
ПереведеноЗуда великолепна, я новичок в йоге и чувствую себя полностью комфортно в этой студии. Инструкторы потрясающие, и на тренировку в Zuda приходят самые разные люди, поэтому я никогда не чувствую страха или того, что мне нужно быть профессионалом, чтобы чувствовать себя как дома и стать здоровым!
ПереведеноЯ был новичком в горячей йоге, поэтому попробовал несколько студий по 30 долларов на 30 дней по городу. Сначала я попробовал Zuda, и он мне понравился, но я хотел посмотреть, какие еще варианты доступны. В конце концов, я вернулся в Zuda, потому что мне нравились их классы, их учителя и то, что в большинстве их классов есть помощники, которые помогают ученикам занять должности. Кроме того, это фактически студия горячей йоги (тепло и влажность), в то время как в большинстве студий едва тепло. Когда я хожу на Виньясу, я всегда чувствую вызов. Спасибо, Зуда!
ПереведеноМой опыт работы с зуда-йогой был моим первым постоянным участием в студии йоги. Я думаю, что йога может быть очень пугающей, но ВСЕ в Zuda такие гостеприимные, и нет мачо-йоги, лучше вас, уйди с дороги, новичок, эгоизм с кем угодно. На самом деле все дело в сообществе. Я так благодарен, что нашел это место, потому что открыл для себя новый аспект. P.S. Мои любимые занятия Майкла Андерсона.
ПереведеноЯ думаю, что изначально мне действительно хотелось заняться, но после первой практики меня зацепило, после 75-минутного урока базового уровня 1 я чувствую, что только что сделал 10 км. Все там очень милые и приветливые, мне очень нравятся вечерние уроки Майкла, супер холодные и утомительные одновременно.
ПереведеноЗуда-йога - это такой потрясающий опыт йоги, полный возбуждения, хорошего настроения и счастливых людей!
ПереведеноЯ живу в Сан-Франциско и часто навещаю семью в Сакраменто. Мы с мужем стараемся вписаться в какое-нибудь действие Zuda, когда у нас есть такая возможность. Они заставляют всех чувствовать себя желанными гостями, уроки сложные, но всегда веселые (и с отличной музыкой), а пространство действительно хорошее и ухоженное. Определенно лучший в Sac и, честно говоря, лучше, чем что-либо в SF.
Переведенолучшая студия йоги, которая предлагает высококачественные бесплатные занятия по карме каждый вторник и четверг с 14 до 315. настоятельно рекомендуется
ПереведеноВ прошлом я был во многих студиях йоги, и ничто не сравнится с опытом Зуда-йоги! Это медитативная и отличная тренировка. Я тоже думал, что жара будет слишком много, но мне это на самом деле нравится. Больше никаких судорог в ногах, и я думаю, это из-за жары !! Если вы думаете попробовать Силовую Виньясу, тогда Зуда должна быть вашей первой / единственной остановкой!
ПереведеноЛучшее начало дня! Превосходные инструкторы по йоге, очень дружелюбные дамы на стойке регистрации и чистый, хорошо укомплектованный зал. Люблю это место.
ПереведеноЯ новичок в йоге. Это отличное место, чтобы попробовать разные стили. Персонал, а также люди в классе были очень приятными и полезными. Уже рекомендую людей, и если только моя первая неделя.
ПереведеноЯ только начал 30 дней за 30 долларов после того, как заглянул пару раз. Это сложно, но потом я чувствую себя прекрасно. Я с нетерпением жду возвращения на следующий урок! Замечательные учителя приходят и помогают вам в ваших позах. Комната отапливается и кажется более прохладной для уровня 1, но если вы новичок, вы можете полностью пройти класс всех уровней, если он лучше соответствует вашему расписанию. Единственным недостатком этого места является парковка, парковка только на улице!
ПереведеноВсе учителя замечательные, а уроки еще лучше! Отличное расположение
ПереведеноЗамечательная и дружелюбная атмосфера профессиональных сотрудников и сотрудников.
ПереведеноМне очень понравился мой опыт в Зуда Йоге. Я пробовал несколько других студий в этом районе, и эта, безусловно, лучшая из тех, в которых я был. У них есть отличное вступительное предложение (30 долларов за неограниченное количество занятий йогой в первый месяц), которое также предлагают некоторые другие студии, но это первая студия, с которой я продолжу работать по истечении первого месяца. Инструкторы позитивные, дружелюбные и чрезвычайно приветливые, и, похоже, у всех есть отличные плейлисты. Студия предлагает множество занятий в течение дня и отличается чистой, яркой и дружелюбной атмосферой. Размеры классов довольно большие, что иногда является проблемой в других студиях, но в Zuda, похоже, только усиливает динамику группы. Обязательно возьмите с собой коврик для йоги и полотенце (они стоят по 5 долларов за аренду, что значительно дороже, чем в других местах, где я был), но они позволят вам взять напрокат бесплатно на первое занятие. Кроме того, есть только 1 душ, но люди быстрые, и мне никогда не приходится долго ждать. В целом это отличная студия, и я рекомендую всем, кого знаю!
ПереведеноОтличное место для занятий йогой. Инструкторы делают потрясающую работу, побуждая вас двигаться вперед и расти!
ПереведеноМне нравится энергия, и инструкторы потрясающие !! Определенно рекомендую попробовать, если вам нужна новая студия йоги.
ПереведеноЯ практиковал йогу с перерывами более 20 лет и, несмотря на то, что жил поблизости, никогда не был в Зуде. Я хочу сделать свою практику снова более регулярной, решил попробовать программу 30:30 и очень доволен! Все очень приветливые, место красивое и удобное, а в течение дня много занятий. В комнатах немного теплее, чем я привык к виньясе, но я все больше и больше к ней привыкаю. Я определенно рекомендую это место!
ПереведеноВыполнение 30-дневного испытания за 30 долларов и любовь к нему. Воодушевляющих инструкторов, прекрасных амниот, потоков легко научиться, но они все равно бросают вам вызов.
ПереведеноОбожаю Зуду! Подход, практика и сообщество потрясающие и поддерживающие!
ПереведеноЯ так много получаю от своей постоянной практики в Zuda. Психическая ясность, повышение физической и умственной силы и облегчение боли от предыдущих травм!
Переведено6 утра очень полно! Но места для полноценной практики хватит. Здесь много поддержки и доброты. Я новичок, но сразу же чувствую себя хорошим сообществом, в которое я легко впишусь.
ПереведеноУдивительные классы Power Vinyasa в Zuda Midtown. Я новичок в студии после того, как много лет практиковался в другом месте, и после того, как услышал, как другие восторженно отзываются о Zuda, я прошел несколько занятий за последние 2 недели. Все инструкторы потрясающие, а классы всегда переполнены. Йога в воскресенье утром была лучшей. Помещение чистое, гостеприимное, учителя профессиональны и хорошо делают свое дело. Я так рада, что попробовала Zuda.
ПереведеноВ этом месте все горе уходит прочь. Тренировка может быть действительно сложной, и я никогда не был в такой форме, как когда совмещал ее с бегом, но вы также можете настроить темп и чувствовать себя комфортно, выполняя ее.
ПереведеноОтличная студия с продвинутыми преподавателями. На этих занятиях меня постоянно подталкивают.
ПереведеноЭто отличительная студия йоги, отличающаяся от остальных своим осязаемым чувством общности и приверженностью общему опыту. Учителя дружелюбны и доступны, и они стремятся приветствовать всех уровней. В студии становится жарко - вы вспотеете, но вы также почувствуете себя более заземленным и, в самом прямом смысле, заботливым.
ПереведеноКогда я впервые переехал в Сакраменто, Зуда была райским уголком, на который можно наткнуться. Учителя вдумчиво проводят занятия через интенсивные упражнения и всегда меняют последовательность поз. Помощники помогают создать еще более позитивную и продуктивную среду для занятий. Очевидно, что весь персонал хорошо осведомлен о позах, способностях тела и поощряет глубокую преданность делу улучшения связи тела и ума. Я очень рекомендую Zuda.
ПереведеноЯ любил ходить в Зуду. Классы и люди замечательные. Они очень любезны, каждый класс индивидуален и бросает мне новые вызовы.
ПереведеноЯ люблю зуда-йогу. Это буквально изменило мою жизнь. Через пару месяцев я чувствую себя более расслабленным и могу двигаться дальше. Все инструкторы отличные и очень помогают.
ПереведеноАбсолютно люблю Zuda !! Такая прекрасная среда для занятий йогой. Инструкторы отличные и помогут вам в пути. Приглашаются все: от новичков до мастеров йоги. У меня всегда такой потрясающий опыт.
ПереведеноЗуда - мое любимое место для занятий в Сакраменто, здесь отзывчивые инструкторы и прекрасная студия !!! Был такой отличный опыт с 30 днями за 30 долларов.
ПереведеноОтличное место, чтобы попотеть и позировать! Я люблю горячую йогу, и мне нравится, что здесь есть множество инструкторов, из которых можно выбирать. Они предлагают несколько занятий в течение дня. Инструкторы также делали массаж некоторым йогам во время занятий. Это 20 долларов, чтобы зайти, или вы можете купить пакетную сделку. Это дорого, не собираюсь лгать, поэтому я рекомендую сначала получить 30-дневный неограниченный пропуск за 30 долларов, прежде чем что-либо делать. В комнате может быть довольно много людей, поэтому я рекомендую приходить как минимум на 10 минут раньше, чтобы сэкономить место.
ПереведеноЯ люблю это место, я пробовал заниматься йогой здесь и там в случайных местах, но никогда не увлекался, пока не приехал в Зуду. Все дружелюбны и добры, приветствуются люди всех уровней. Я обязательно продолжу заниматься в Zuda
ПереведеноКак новичок в практике йоги, у меня много неуверенности в своей форме и гибкости. Я вижу других в идеальной форме и в позах, которые я могу только представить. Я пробовал работать в нескольких студиях в Сакраменто, и никогда не чувствовал себя таким желанным или воодушевленным, как в Zuda. Учителя и помощники всегда готовы помочь и увлечены своей практикой. Если вы с другом, приходите как минимум на 10 минут раньше, потому что уроки не зря заполнены.
ПереведеноПрактика у всех немного отличается. Некоторые занимаются йогой для духовного аспекта, некоторые для потрясающей тренировки, некоторые для эмоционального исцеления, а некоторые для чувства общности. В зависимости от настроения дня я делаю все вышеперечисленное. Зуда - очень гостеприимное место. Очень уважительно и радостно. Персонал очень вежливый и искренне рад вас видеть. Каждая практика сложна и преподается хорошо обученным персоналом и помощниками. Во многих местах есть отличный персонал, однако мне еще предстоит найти место, где бы были помощники получше, чем Зуда. Пойдите один раз и примите позу ребенка в середине занятия, и вы поймете, что я имею в виду.
Я настоятельно рекомендую всем, кто плохо знаком с йогой или регионом Сакраменто, попробовать Зуду.
Люблю их мощь виньяса !!! Просто попробовал инь, и это было очень заземляюще и мирно!
ПереведеноВ течение моей первой недели Зуда Йога была фантастической! Это отличный способ избавиться от повседневного стресса, обрести душевное спокойствие и укрепить как умственную, так и физическую силу в атмосфере поддержки и заботы.
ПереведеноДжоэл был инструктором по йоге в моем классе. Он был веселым, беззаботным и помнил о жаре и темпе. Все в Zuda были гостеприимны и заставляли меня чувствовать себя комфортно, как будто я принадлежу к ним.
ПереведеноЗуда - отличная студия. Учителя терпеливы, особенно если вы новичок. Я бы порекомендовал!
ПереведеноЛюблю зуда! Розвилл и отели в центре города потрясающие. Рад, что починили пол в центре города.
ПереведеноАбсолютно всем рекомендую эту студию йоги. Я хожу на занятия в разное время дня, и, честно говоря, нет неподходящего времени. Отличная атмосфера, отличные учителя, отличное сообщество!
ПереведеноОбожаю эту студию! Уроки виньясы сложные и удивительные. Уроки инь с JOJO просто восхитительны и расслабляют.
ПереведеноЗуда-йога стала таким трансформирующим опытом для ума и тела! Обожаю сообщество! Мне также нравится иметь возможность брать с собой детей по воскресеньям утром, это было так замечательно для всех нас!
ПереведеноИнструктор кричит вам, чтобы вы работали быстрее и усерднее, пока гремит техно-музыка, люди теснятся плечом к плечу, фыркают и пыхтят - это урок аэробики, оформленный как йога. Очевидно, некоторым это нравится, но не мне.
ПереведеноКрасивая студия и очень интенсивные занятия! Будьте готовы усердно работать!
ПереведеноОтличная тренировка и отличная студия йоги в Сакраменто! Очень рекомендую!
ПереведеноЯ люблю ходить здесь на занятия. Инструкторы и персонал дружелюбны и информативны. Они предлагают прокат ковриков и полотенец. Все здание чистое, парковка бесплатна после 18:00. Также в них есть душ и фен. Я очень рекомендую Zuda и даже убедил нескольких друзей присоединиться к нам.
ПереведеноИнструкторы невероятные! Я никогда не занимался йогой и стал зависимым. Единственный минус - они допускают в комнату слишком много людей одновременно. Люди потеют на мне, их ноги идут на мой коврик, и это меня пугает. Я продолжаю идти, потому что инструкторы отличные, лол.
ПереведеноС любовью к Зуде! Всегда супер дружелюбный и классные классы!
ПереведеноАбсолютно люблю зуда-йогу. Энергия в каждом классе потрясающая, а инструкторы помогают людям всех уровней. Будьте готовы попотеть!
ПереведеноОбожаю эту студию! Инструкторы очень хорошо осведомлены и внимательны к своей практике.
ПереведеноЗуда - такое расслабляющее и вдохновляющее место. Мне нравятся сложные занятия и гостеприимная атмосфера.
ПереведеноЭто моя любимая студия в любом месте! Я переехал в Лос-Анджелес в 2017 году, но приезжаю домой почти каждые выходные, а когда приезжаю, то всегда приезжаю в Зуду. Мне нравятся все три места, но мой любимый Мидтаун - отличные классы, отличные условия, учителя и помощники. Очень рекомендую Zuda!
ПереведеноЯ всю жизнь занимаюсь боевыми искусствами и практикую горячую йогу в Лос-Анджелесе. Эта студия йоги была рекомендована мне с высокой похвалой от друга, который переехал сюда из Сан-Франциско. Приходите воспользоваться их пробным предложением, 30 долларов США / 30 дней. Вы не разочаруетесь.
ПереведеноЗамечательные учителя, прекрасное сообщество, сложные и очень расслабляющие. Люблю ходить по утрам
ПереведеноЖена познакомила меня с Зудой, и мы НА КРЮЧКЕ !!! Абсолютно люблю окружающую среду и всех инструкторов! Каждый применяет свой фирменный стиль, каждый раз сохраняя его свежим и сложным.
ПереведеноЗуда Йога - это гостеприимное место с теплой атмосферой, которое создало для меня сообщество личного позитивного роста. Я встретил замечательных людей, которые предлагают мне поддержку как новичку. Это мой первый опыт занятий йогой, и я благодарен за то, что выбрал такое прекрасное место.
ПереведеноЯ люблю все в Zuda Sacramento. Мне нравится этот опыт, и мне еще предстоит найти учителя, который не был бы уникальным, с выдающейся личностью и чувством юмора. Объект чистый, и окружающая среда гостеприимна. Спасибо, Зуда !!!
ПереведеноЙога при свечах - это потрясающе. Я даже не был фанатом йоги, пока не приехал сюда. У всех, кто работает и приезжает сюда, потрясающая атмосфера. Настоятельно рекомендуется.
ПереведеноКаждый раз, когда я бываю в Зуде, меня встречают с теплотой и радостью. У меня есть друзья, которые ходят, но даже когда их нет, я чувствую, что меня любят окружающие. Некоторые инструкторы просят студентов представиться друг другу и обнять друг друга. Некоторым это может быть неудобно, но в глубине души люди чувствуют себя очень связанными и любимыми. Настоящая йога - тоже вызов! Будьте готовы попотеть!
ПереведеноНе был здесь с момента реконструкции, такая фантастическая студия !!
ПереведеноОбъект красивый и чистый. Инструкторы знающие и добрые. Уроки дают вам отличную тренировку, но также помогают вам занять правильное место в голове. И в Zuda есть сообщество, на которое действительно приятно смотреть.
ПереведеноЯ пробую 30-дневное специальное предложение для новых студентов и люблю включать горячую йогу в свой распорядок дня. Учителей и стилей преподавания великое множество, и все уроки, которые я ходил, были отличными. Инь-йога также предлагается несколько дней в неделю и является хорошей альтернативой янь в неотапливаемой комнате. Утренняя медитация в 5:30 (за которой следует виньяса в 6 утра) - отличный способ начать свой день. Спасибо за отличный опыт и с нетерпением жду продолжения!
Переведено«Когда вы закончите, все готово. (...)» - Бейли У., лучший экстраординарный фасилитатор йоги (по моему скромному мнению) на Диком Западе. Я дорожу этой студией, тем, как она управляется (качество инструкторов продолжает улучшаться), и занятиями по карме Зуды, которые на самом деле держат меня на крючке и позволяют мне восстановить связь с моим глубочайшим мужеством. Спасибо, Zuda, и Zuda Team! Я ценю вас по слишком многим причинам, чтобы упомянуть их в обзоре.
ПереведеноЯ занимаюсь йогой уже много лет, но совсем недавно начал ходить в Зуду. Это был удивительный опыт, который углубился практикой йоги. Студия красивая, и персонал на стойке регистрации очень гостеприимный. Система бронирования коврика проста в использовании и позволяет мне тренироваться в той зоне комнаты, которая мне нравится больше всего. Уроки веселые и сложные. Учителя позитивные и доброжелательные. Это прекрасное место для практики для всех, от новичков до опытных йогов.
ПереведеноМне очень нравится последовательность, которую предлагает Zuda. Каждое занятие отличное, а персонал и ученики каждый раз делают этот опыт уникальным и удивительным. Очень рекомендую эту студию
ПереведеноПоскольку я новичок в Сакраменто, я люблю теплую и гостеприимную студию йоги Зуда. Так много дружелюбных лиц и интересных, сытных занятий. Я чувствую себя здесь как дома с первого дня. Я также в восторге от бесчисленных возможностей изучить и расширить свою практику. Приложение также является удобным инструментом в Zuda, и я ценю 30 долларов за 30 дней неограниченного специального предложения для новых студентов йоги.
ПереведеноПосещал всего несколько занятий, но каждое подтолкнуло меня к новому рубежу! Настоятельно рекомендую попробовать !!
ПереведеноЯ занимаюсь йогой в Zuda уже 6 или 7 лет! Я люблю Zuda Sacramento за ее прекрасных учителей и возможность делать в этот день все, что я хочу или что мне нужно для себя. Иногда это безумно тяжелая тренировка. В других случаях это забавные потоки виньясы и отличная музыка. И некоторые из моих любимых практик - это занятия с Анн-Мари, ее жизнерадостность и подлинность как тренера по йоге, мамы и вдохновляющей женщины просто подпитывают мою душу. Я всегда говорю своим детям, когда побуждаю их найти свою собственную выходку для йоги или осознанности, вы никогда не выходите из Zuda, чувствуя то же самое, что и вы. Это меняет ваше мышление, перенаправляет вашу энергию и просто заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо! 5 звезд команде Zuda Sacramento! Ваша команда Zuda великолепна !!
ПереведеноЗуда - потрясающая, гостеприимная среда! Студия красивая, а занятия сложные. Мне нравится, что учителя подталкивают вас работать над балансом. Я всегда пробую что-то новое на занятиях! Так рада, что начала сюда приходить.
ПереведеноЛюблю Зуду! Основной продукт йоги Сакраменто. Обожаю горячие занятия в сочетании с сильным потоком. Мне также нравится, что теперь они изменили систему, чтобы зарезервировать место, поскольку раньше было очень многолюдно. В целом чистое место и приветливый персонал и инструкторы.
ПереведеноС первого урока я знал, что это будет потрясающее место. Атмосфера прекрасная, и каждый урок сложен, от инь до виньясы всех уровней. Я очень ценю это место и окружающую среду.
ПереведеноИнструктор по йоге в круглосуточном фитнес-центре порекомендовал мне посетить эту студию. Сначала я не понимал, что это горячая йога. Однако я решил придерживаться этого и никогда не чувствовал себя лучше, принимая решение о здоровье и фитнесе. Это место излучает хорошую атмосферу, персонал дружелюбный и обнадеживающий, сообщество в этих стенах очень теплое. Я так рада, что попрактиковалась здесь. Для меня это настоящее благословение.
ПереведеноНеважно, новичок вы или опытный любитель йоги. Инструкции в Zuda заставляют вас чувствовать, что вы делали это годами или что вы можете добраться до этого момента, проявив немного терпения и решимости. Все в Zuda невероятно гостеприимны и создали для меня место умиротворения, чтобы заново сосредоточиться. Зуда сделала мой 2019 год одним из самых активных в моей жизни.
Переведено
ZUDA YOGA: Расширение прав и возможностей сообществ через здоровье и безопасность
ZUDA YOGA — это компания, которая занимается расширением прав и возможностей сообществ с помощью здоровья и безопасности. Компания собирает отчеты и делится ими с потребителями, а также с органами здравоохранения и городскими учреждениями, чтобы защитить друзей, семью и помочь обществу. Если вы столкнулись или пострадали от проблем безопасности или других проблем в вашем сообществе, ZUDA YOGA здесь, чтобы помочь.
В ZUDA YOGA мы считаем, что каждый заслуживает доступа к безопасной среде, в которой он может процветать. Мы понимаем, что сегодня перед обществом стоит множество проблем, когда речь идет о здоровье и безопасности. От экологических опасностей до предотвращения преступности есть много вопросов, которые требуют внимания, чтобы люди чувствовали себя в безопасности.
Вот почему мы поставили перед собой задачу в ZUDA YOGA предоставлять ресурсы и поддержку людям, которые хотят изменить ситуацию в своих сообществах. Наша платформа позволяет пользователям сообщать об опасениях по поводу безопасности или других проблемах, с которыми они могут столкнуться в своем районе. Затем эти отчеты передаются местным властям, чтобы можно было принять меры.
Кроме того, мы предлагаем образовательные ресурсы по таким темам, как готовность к чрезвычайным ситуациям, экологические риски для здоровья, стратегии предотвращения преступности и многое другое. Наша цель — не только повысить осведомленность об этих важных проблемах, но и предоставить практические решения для людей, которые хотят действовать.
Одним из уникальных аспектов ZUDA YOGA является наше внимание к йоге как инструменту для улучшения физического и психического здоровья в сообществах. Мы верим, что йога способна не только улучшить личное самочувствие, но и укрепить социальные связи в районе.
Благодаря нашим занятиям йогой, предлагаемым как онлайн, так и офлайн в разных местах по всей стране (а вскоре и по всему миру), мы стремимся создать инклюзивную среду, в которой люди из всех слоев общества могут объединиться вокруг этой общей практики внимательности и заботы о себе, создавая более прочные связи между ними.
Наша команда состоит из опытных профессионалов, которые увлечены тем, чтобы оказывать положительное влияние на общество, продвигая методы здорового образа жизни и выступая за более безопасную окружающую среду везде, где это возможно!
В заключение,
ZUDA YOGA предлагает инновационный подход к решению некоторых из самых насущных проблем, стоящих сегодня перед современным обществом — от экологических опасностей, таких как загрязнение и изменение климата; стратегии предупреждения преступности; меры по обеспечению готовности к чрезвычайным ситуациям; продвижение психического здоровья с помощью занятий йогой - все это направлено на расширение прав и возможностей людей и укрепление социальных связей в сообществах! Благодаря уникальному сочетанию технологичных инструментов отчетности в сочетании с традиционными практиками йоги, преподаваемыми опытными инструкторами по всему миру, Zuda Yoga выделяется среди своих коллег как единственная в своем роде платформа, предназначенная исключительно для улучшения результатов общественного здравоохранения и способствуя более активному участию граждан. граждане повсюду!