ZUDA YOGA Обзор

Отличный способ начать день с хорошей энергией и темпом. Все инструкторы сбалансированы, но вносят свежий взгляд на каждую тренировку. Выйду отдохнувшим и сосредоточенным на моем дне.

Мне нравится это место, учителя отличные, место отличное ... не могу оставить достаточно хороших вещей, поэтому я буду краток и мил

Зуда потрясающая! Каждый инструктор такой гостеприимный, остроумный и ооочень ободряющий. Каждый раз, когда я ухожу, я чувствую себя намного лучше, чем вошел.

Замечательные учителя и сотрудники, которые станут вашими друзьями и готовы направлять вас на каждом этапе движения. Уроки продвинутого уровня сложны и интересны. Очень жарко в комнате и хорошая музыка.

Я только начал заниматься йогой, и я очень счастлив! В этом месте есть что-то для всех на всех уровнях, и каждый радушно принимает вас. Если вы хотите попотеть на занятиях по виньясе, это то! Красиво и жарко, а учителя и помощники замечательные! Обязательно попробуйте это место!

Будучи совершенно новичком в йоге в целом, горячая йога была пугающей мыслью. Только когда друг подарил мне 30 долларов за промоушн, ​​я наконец решил попробовать. Мне потребовалось около 3 или 4 классов, чтобы освоить последовательности и позы. Персонал дружелюбный, а инструкторы всегда приветливы, независимо от вашего уровня - я большой поклонник занятий Джоджо! Студия чистая, современная и оказывает успокаивающее действие. Пройдя около 7 или 8 классов, я уже вижу положительные изменения в себе физически и морально. Если вы новичок в йоге, как и я, и сомневаетесь в этом, я настоятельно рекомендую вам попробовать!

Я занимаюсь йогой не очень давно, но с тех пор, как я начал заниматься дзудой, я увидел невероятные изменения в своей практике. Мне нравится это место, и я буду продолжать возвращаться сюда и рекомендую его всем, кто хочет получить фантастический опыт йоги!

Зуда - особое место, и люди так и делают. Энергия и вибрации не похожи ни на что другое. Я вдохновлен культурой, которой является Zuda, и больше всего жажду занятий AM. Никогда за десять лет практики йоги я не чувствовал себя столь вынужденным посвятить себя обучению учителей. К сожалению, мой график не позволяет мне сделать это в этом году; но чтобы восполнить это, я записался на их 4-дневное 35-часовое обучение инь и чакрам! Единственное, чего я хочу, чтобы у Зуды было больше, - это уроки инь! В противном случае продолжайте делать то, что делаете Zuda; ты бомба! :)

Я относительно новичок в йоге, и я был очень впечатлен Зудой. Учителя и помощники терпеливы и добры к новичкам. У них есть немалая доля продвинутых членов, но я совсем не чувствовал себя осужденным за отсутствие знаний или гибкости.

Потрясающая студия йоги! Мне очень понравилось заниматься в Zuda. Это отличная среда, и мне нравятся все занятия. Настоятельно рекомендую эту студию, и 30 долларов за 30-дневное вступление - отличный способ попробовать.

Великолепная студия, в которой можно получить свой дзен. Очень люблю все занятия :)

Я хожу в зуда-йогу с марта, и мне это очень нравится. Обычно я хожу с Кенни на вечерние занятия по понедельникам и средам, но когда Кенни был недоступен, меня заменяли несколько других инструкторов, и каждый инструктор мне очень понравился. Они подталкивают вас, но также дают рекомендации по изменениям для тех, кто не может полностью принять более сложные позы йоги. Я всегда ухожу с занятий в изнеможении, но в равной степени помолодевшим. Настоятельно рекомендую Зуда Йогу всем, кто думает попробовать ее!

Зуда Йога - замечательная студия йоги. Я не был разочарован ни одним из уроков, которые я посещал - будьте готовы пролить пот! Энн Мари тоже потрясающий инструктор! Zuda также предлагает детские классы один раз в неделю !! Я не нашел студии, которая бы этим занималась, и мне стало намного проще записаться на занятия! :) Я очень рекомендую Zuda всем друзьям, желающим заняться йогой

Я тот, кто раньше боролся с йогой, мне было трудно и я не мог понять, почему другим это нравится. Но после травмы во время бега я решил попробовать еще раз, и я действительно получил от этого удовольствие. Зуда сыграл в этом большую роль! В частности, класс по основам хорош. Учителя превосходно объясняют позы и помогают преодолеть психические трудности. И они играют веселую музыку!

Такая отличная студия. Я профессиональный спортсмен, работаю в спортзале, поэтому впечатлить меня довольно сложно. Считайте меня впечатленным. Меня бросили новым и интересным образом, и меня полностью вывели из зоны комфорта. Я абсолютно рекомендую этот тренажерный зал всем, кто серьезно относится к своему путешествию по йоге. Трудно, но полезно

Эта студия потрясающая! Это учит идеальному балансу силы, уравновешенности, восприятия и потоотделения! Это не просто физическая помпа, она прыгнет в ваш день, поэтому вы не прыгнете на акулу! Минусов немного, но usic иногда может стать немного громким, а тепло может немного раздражать, если с ним плохо справляются, но под рукой много полотенец, чтобы справиться с брызгами.

Люблю занятия Линдси по Виньясе, когда я хочу интенсивной тренировки! Она потрясающий инструктор и такая искренняя. Люблю Инь с Савиной и Дженни, когда я в настроении потянуться и расслабиться.
Однозначно рекомендую :)

Это потрясающее место! Я часто хожу с друзьями после напряженной недели. Персонал очень гостеприимный и достаточно места для большого класса и чистых душевых / раздевалок. Инструкторы потрясающие!

Я люблю горячую йогу - она ​​помогает укрепить тело, очистить поры, но также дает место для саморефлексии и сосредоточения в мире, полном отвлекающих факторов.

Учителя в Zuda великие, они подталкивают вас к лучшему, но они также не осуждают вас, когда вы боретесь. Сама студия
Великолепный: простой, но современный, воздушный и белый, с красивым деревянным полом. Есть 2 санузла, заправочная станция, гардеробные, душевые. Рядом есть бесплатная парковка на 2 часа.

Вы записываетесь на занятия онлайн и резервируете свое место для коврика, а они уже ставят для вас блок и мат. Некоторые классы более загружены, чем другие, класс, в котором преподает Энн Мари (владелица студии), всегда переполнен, поэтому приходите на несколько минут раньше. Мне нравится, когда в студии звучит живая музыка.

Единственное, не всегда объясняют, как делать позу. Вы можете обратиться к своим соседям за советом, но некоторые другие позы, такие как ворона или стойка на руках, вам нужно либо изучить самостоятельно, либо спросить после урока.

У них есть 30 долларов на 30 дней для новых студентов, так что проверьте!

Удивительный силовой урок горячей йоги. Я был в городе из Сан-Франциско, и мне нужно было расслабиться, и эта студия была идеальным вариантом. Инструктор был одним из лучших, с которыми мне приходилось встречаться.

Абсолютно люблю это место! Порекомендовали друзья и не разочаровали! Я рада приходить на занятия каждый раз и уходить, чувствуя себя выполненной и искренне довольной собой! Не могу насытиться!

Мне очень нравится дзуда-йога по многим причинам - они нагревают комнату во время практики до нужной температуры, достаточно горячей, чтобы сильно потеть, но не настолько, чтобы вы задыхались. В главной студии прекрасные этажи, прекрасная аудиосистема, и они содержат в чистоте. Учителя настроены оптимистично и позитивно, а последовательность действий обычно хорошо продумана. К тому же у вас всегда остается ощущение, что вы отлично потренировались (плюс я лучше сплю!). Ассистенты вносят изысканные корректировки!

Я недавно переехал из Вашингтона, округ Колумбия, и единственное, что мне не хватает в моей старой студии, - это мазок эфирного масла, который учитель давал каждому ученику перед уроком; Дело было не в масле, а в том, что учитель быстро установил связь с каждым учеником. Я также скучаю по учителю, который просил повернуться и поздороваться с каждым соседом, чтобы «сломать лед» перед уроком. Из-за отсутствия связи между учителями / учениками у меня часто возникает ощущение, что учителя в Zuda никогда не узнают, кто я или мое имя, и мне трудно общаться с другими учениками вокруг вас. Я понимаю, что мне, возможно, нужно больше самоутвердиться, но, похоже, студия не очень хорошо использует эти возможности - и я могу сравнить это с моей обычной студией в Вашингтоне, которая отлично с этим справилась. Это были бы мои рекомендации! Продолжайте УДИВИТЕЛЬНУЮ работу!

Такая гостеприимная, непредвзятая среда! Лучшая студия в саке !!

Я только начал свои 30 за 30 долларов в Zuda. Я должен сказать, что немного зависим. Менее чем за неделю я закончил 6 классов. Персонал очень дружелюбный, а инструкторы потрясающие. В целом мне нравится мой опыт и то, что я получаю от своей новой практики йоги. Настоятельно рекомендую!

Недавно я начал ходить в Зуду и купил специальное предложение для новых студентов за 30 долларов в день. Это супер-отличная сделка! Вечерние занятия Зуды (18:15 и 20:00) позволяют мне регулярно посещать занятия. Они используют приложение для регистрации на занятия, которым действительно легко пользоваться. До сих пор я брал уроки у Джоджо, Зака ​​и Майкл. Все они хороши и немного отличаются по стилю обучения. Урок Зака ​​до сих пор был моим любимым. В целом, мне нравились их уроки виньясы (горячей йоги) больше, чем уроки инь (вроде как восстанавливающие). Уроки виньясы - это отличная тренировка и намного больше удовольствия, чем поход в спортзал. Я продолжу посещать уроки виньясы здесь после того, как истечет срок моего нового студенческого билета, но я предпочитаю не самые горячие уроки йоги в других студиях, если я плачу полную стоимость. Было бы круто, если бы Зуда расширил типы занятий, которые они предлагают по вечерам и в выходные дни, но они великолепны в том, чем они известны - в горячей йоге виньяса.

Потная и энергичная йога! Классы большие, поэтому не ждите слишком много личного внимания, но инструкторы сильные, а студия очень чистая, с дружелюбным персоналом. Я определенно планирую купить карту класса, когда закончится мое вступительное членство!

Отличные и отзывчивые учителя в очень спокойной обстановке!

Какое чудесное место! Никогда не думал, что хочу горячую йогу, но теперь меня зацепило

Мне очень понравилась музыка и атмосфера! Два помощника действительно помогли. Желаю, чтобы в каждом классе было по два помощника, особенно если это большой класс. Майк был великолепен!

Поистине воодушевляющий опыт. Я посещал занятия с 6 инструкторами, и все они хорошо осведомлены. У инструкторов есть параллельный способ ведения класса, делая упор на дыхании, но обучая вас разным позам йоги. Моя любимая часть занятий - это то, как позы переходят от одной к другой, а шаги повторяются. Рекомендую новичкам или продвинутым йогам, так как я все еще новичок, а мой друг был участником более года, и мы оба получили одинаково положительный опыт.

Я только что закончил 5-й класс в центре города Зуда, и мне очень нравится мой опыт. Инструкторы Zuda проводят сложные тренировки, которые мне очень нравятся! Я с нетерпением жду следующего урока.

Хорошая атмосфера, музыка, инструкторы. Vibe подталкивает вас к достижению ваших целей.

Идеальное место, если вы ищете отличное место для занятий йогой! Приветливый персонал, профессиональное обслуживание, увлеченные преподаватели йоги и чистая студия. Очень рад, что нашел эту жемчужину!

Это моя любимая студия йоги в стране. Я тренируюсь здесь каждый раз, когда приезжаю в Сакраменто.

Лучшая студия йоги, в которой я когда-либо практиковал, без сомнения!
Супер дружелюбные и знающие инструкторы, потрясающий отряд помощников и отличное сообщество практикующих делают Zuda легким выбором для меня в том, где заниматься йогой в Сакраменто.

Обожаю зуда-йогу! Я с нетерпением жду каждого занятия, которое я посещаю. Учителя очень стараются сделать это незабываемым. Еще лучше то, что это горячая йога. Я выхожу из класса чувствую себя прекрасно!

Зуда-йога потрясающая повсюду. Я хожу на занятия уже около 3 недель, и каждый учитель поддерживает, добр и интересен своим подходом и руководством. Каждый класс индивидуален и уникален.
Это вызов? Да. Будете ли вы чувствовать себя фантастически после этого? Громкое да!
Пожалуйста, сделайте себе одолжение и примите участие.

Это потрясающее место! Инструкторы внимательные, знающие и вдохновляющие! Поставил ему 4 звезды только потому, что бывают случаи, когда класс очень плотный из-за количества людей, которых они допускают в класс.

Эта студия - отличное место, где можно расслабиться и потренироваться! Настоятельно рекомендую класс силовой виньясы для всех уровней с отличной музыкой Джен и отличной атмосферой! Я никогда не посещал уроки йоги до посещения Zuda, и у меня был замечательный первый опыт, так как инструкторы веселые и готовы помочь любому новичку выучить движения. 5 звезд!

Отличная студия! Приветливый персонал и отличные учителя.

Zuda была первой студией горячей йоги, которую я попробовал: 30 дней за 30 долларов - отличный способ попробовать разные студии по всему городу. Спустя 30 дней я продолжал возвращаться в Зуду. Лично для меня это правильное сочетание медитации и ума / духовности с прочной тренировкой, которая прорабатывает каждую часть вашего тела, и вы чувствуете себя отдохнувшим и помолодевшим. Учителя и ученики очень приветливы и полезны. Даже если вы не можете сделать урок «уровня 1», вы можете пройти класс «всех уровней» и пройти его в своем собственном темпе (если вы раньше занимались йогой или горячей йогой).

Что касается цен, я настоятельно рекомендую пройти 10 классов, если вы не хотите участвовать или не собираетесь идти постоянно. Я использую эту практику в качестве дополнения к своему бегу, поэтому пас - отличный способ внести в тренировку хорошую кросс-тренировку (умственную и физическую) на протяжении моих тренировок.

Помещение чистое и красивое, с легкодоступными ванными комнатами.
В общем, моя любимая студия горячей йоги! Настоятельно рекомендую.

Иди сюда за блаженством. Оставайся здесь ради сообщества.

Это потрясающее место! Любите людей, и все инструкторы действительно хорошие! Я начинал как новичок и чувствовал себя таким желанным

Люблю Зуду! Все мое тело чувствует себя лучше от регулярного посещения этих занятий.

Я езжу в Сакраменто по работе периодически в течение года. Я всегда стараюсь вписать Zuda в свой график. У них есть различные занятия с раннего утра до позднего вечера, чтобы помочь всем йогам втиснуть свою практику в свой распорядок дня. Я всегда ухожу, чувствуя себя вдохновленным, обновленным и связанным.

Обожаю эту студию. Занятия всегда сложные, и каждый инструктор великолепен. Супер дружелюбный персонал, очень чистые помещения и удобное расположение в Мидтауне.

Потрясающая мощная развлекательная студия для йогов ~ все, как инструкторы, так и студенты, позитивны и дружелюбны, создавая атмосферу, похожую на команду. Никто не заставляет вас выполнять определенную позу или работать усерднее. Однако на занятиях хочется постараться и постараться! Конечный результат, после каждого занятия вы остаетесь с чувством выполненного долга и более сильным телом / умом.

Zuda - безусловно, лучшая студия, в которой я был в Сакраменто! Персонал и учителя очень приветливы, а тренировка - не шутка. 10/10 рекомендую!

Отличная студия, отличные инструкторы! Был новичком в горячей / йоге и сначала нервничал из-за того, что это повлечет за собой, но Zuda была отличной студией для изучения практики. Всегда бросает мне вызов, а также помогает мне почувствовать себя более расслабленным в конце долгого дня. Очень рекомендую попробовать!

Это отличная атмосфера, хотя однажды я забыл свой коврик, и они довольно строги, не сдают их в случае возникновения чрезвычайной ситуации, которую я нашел слишком строгой после того, как я уже заплатил за парковку и 30 минут езды, чтобы добраться туда. .

Отличные инструкторы, отличная атмосфера. Мое любимое место для йоги.

Найти Зуду было так важно для меня, поскольку я работаю над тем, чтобы сбалансировать свою семью, бизнес и жизнь как занятой мамы. Это час только для меня, чтобы получить все, что мне может понадобиться в этот день: полномочия, связь, мир. Я только хотел бы быть там почаще!

Я потратил 30 дней на членство за 30 долларов, чтобы представиться в студии и вернуться в йогу. Раньше у меня был опыт виньяса-йоги, поэтому, несмотря на то, что я ходил на все уровни, я быстро понял, что большинство инструкторов не преподают на базовом уровне, и вам нужно знать названия поз - если вы этого не сделаете, вы можете всегда оглядывайся, и в этом нет ничего постыдного! Я постоянно хожу на занятия в 6 утра уже более 3 недель, изучая разные стили трех разных инструкторов, которые преподают по утрам. Мне нравится, что у каждого инструктора свой стиль тренировок: Джен - динамичная, сложная, трудная тренировка; Энн Мари (владелица) выполняет позы, о которых я никогда раньше не слышала, дает время для медитации и выполняет распорядок дня, делая это самостоятельно; Джесс немного посередине, но мне больше всего нравится ее стиль, потому что она непринужденна, и вы чувствуете себя более комфортно в позе ребенка, если вам нужно. Мне также очень нравится, что у них всегда есть помощница, я просто хочу, чтобы она могла мне больше помогать - обычно людей слишком много, чтобы ходить! В целом, я действительно доволен своим опытом работы в Zuda. Я люблю потеть (сильно!) Каждое утро, и я определенно становлюсь сильнее, физически и морально. К сожалению, я не думаю, что смогу позволить себе их ежемесячное членство. Если бы было немного дешевле! Спасибо, Зуда!

Отличное место и хорошие инструкторы. Может быть немного людно, поэтому не забудьте зарегистрироваться онлайн заранее.

Люблю это место. Все инструкторы потрясающие. Я очень рекомендую.

Совершенно невероятно, если не сказать больше. Последние 4 года я постоянно возвращался (в основном нечасто), но каждый раз, когда я возвращаюсь в эту студию, это как в первый раз. Действительно, это место особенное. Вся атмосфера с того момента, как вы входите в дверь, интерьер потрясающий, полы потрясающие, температура в комнате идеальная, все учителя, которые у меня когда-либо были, великолепны. Все они подталкивают меня по-разному, но только настолько, насколько я позволяю. Учитель / помощник всегда рядом, чтобы помочь мне глубже погрузиться в позу, когда мне это нужно. Посещение Зуды - всегда приятное впечатление. Мне так повезло, что эта студия есть в моем сообществе. В дополнение ко всем этим удивительным аспектам, они также имеют очень разумную цену.

ЛЮБЛЮ Зуду! У меня нет возможности сравнивать студии йоги или опыт между Zuda и другими местами, потому что я однажды посетил Zuda в качестве гостя и вернулся за 30 из 30, а теперь и за членство в классе 10 без колебаний .. или желания искать где-нибудь еще. Я познакомился с несколькими инструкторами, так как они теперь являются членами тренажерного зала CrossFit, к которому я принадлежу, и кросс-тренинг между тренировками очень полезен во всех сферах моей физической подготовки. Все ... инструкторы, сотрудники и члены Zuda очень приветливы и готовы помочь, когда я пытаюсь раскрыть мои собственные способности в практике. Я очень рекомендую всем, от энтузиастов йоги до новичков, попробовать Zuda. Я очень сомневаюсь, что вы будете разочарованы!

Замечательная студия йоги, хорошие классы и инструкторы, единственный недостаток - часто слишком многолюдно для комфорта.

Атмосфера и разнообразие занятий просто великолепны. Они обучают как умственным, так и физическим упражнениям с помощью йоги.

Зуда всегда потрясающая. Это второе место, куда я пошел для занятий бикрам-йогой, и теперь единственное, куда я пойду. Есть много разного времени на выбор, и я всегда могу найти то, что подходит моему расписанию. Все, кто там работает, всегда очень дружелюбны и добры, как только вы входите в дверь, и мне честно понравился каждый инструктор, который у меня там был. Не могу рекомендовать это достаточно!

Я подписался на сделку 30 на 30, мне нравился каждый урок, который я брал. Приветливый персонал и учителя + вдумчивые и энергичные занятия. Я нахожусь здесь только временно, иначе это была бы моя студия. Спасибо, Зуда! хх

Приветливый и внимательный персонал, который способствует созданию приветливого сообщества йогов. Я новичок в йоге, и мне здесь нравится! Посетите также семинар йоги 101

Мне очень понравилась эта студия. Все очень милые и знающие. Уроки - это тренировка, в которой также сохраняется сила внимательности и медитации.

Отличные дружелюбные знающие учителя, которые мотивируют и поощряют! Любите слова силы вместе с классом. Я ухожу, чувствуя себя спокойным, уравновешенным и умиротворенным даже после наихудшего уровня стресса

Великолепное пространство, вдохновляющие учителя, фантастическая практика раз за разом. Стабильность от инструктора к инструктору в высшей степени освежает.

Обожаю зуда-йогу! Персонал приветливый и отзывчивый, а в студии всегда чисто. Все учителя, у которых я учился, УДИВИТЕЛЬНЫЕ! Это просто правильный баланс движения, дыхания и медитации. Также обычно в каждом классе есть один или два помощника, что добавляет вашей практике больше любви и ужина. После недавнего переезда в этот район я обязательно продолжу ехать в Зуда Мидтаун.

Обожаю Зуду! Эта студия такая милая и аккуратная. Персонал всегда приветливый и приветливый. Я определенно рекомендую эту студию всем, кто интересуется горячей йогой. Я спортсменка колледжа и никогда в жизни так не потела !! Я начал с начальных классов, пока не почувствовал себя комфортно на всех уровнях. Инструкторы были очень терпеливы, отвечая на любые мои вопросы до или после занятий. Если вы не уверены, попробуйте их 30 из 30, это отличное предложение.

Zuda - моя первая йога-студия, которая попробовала Hot Yoga, и я могу с уверенностью сказать, что полученный опыт до сих пор был феноменальным. Студия довольно большая и очень чистая, но в ней многолюдно, и почему-то вас всегда будут втиснуть! Частота положительной энергии очень высока во время занятий йогой, и, вероятно, потому, что студия переполнена! Инструкторы очень дружелюбные и добрые. Настоятельно рекомендую!

Я новичок в Zuda несколько недель назад, и до сих пор мне нравятся все инструкторы. Обычно я иду утром перед работой и там готовлюсь. Это был прекрасный способ начать день. Я очень ценю приложение, оно позволяет мне заранее зарезервировать место и спланировать занятия йогой на неделю.

Я так рада, что решила пойти в Зуду! Йога всегда была чем-то, к чему я хотел серьезно отнестись, даже пытался записаться в студию в паре разных городов. Я могу честно сказать, что Zuda - это, несомненно, лучший опыт йоги, который у меня когда-либо был. Все инструкторы полны энтузиазма, и каждый, кто участвует в занятиях, с самого начала радушно принимает вас! Искренне жду вторник и четверг исключительно для Zuda!

Я очень люблю Zuda. В помещении для йоги нет зеркала, а вместо него много окон для естественного света. Учителя чудесно направляют класс, всегда оставляя вам место для занятий тем, что вам больше всего нравится. Позиция заботы о себе по сравнению с упражнениями - это действительно то, что мне нравится в йоге, и Зуда это прекрасно поддерживает. Вы будете потеть, вы будете тренироваться, но это еще не все.

Мне здесь очень понравилась йога. Номер чистый, персонал приветливый. Когда я в классе, время летит незаметно, и это отличная тренировка! Спасибо!

Я так люблю это место !. Одна из лучших студий КАЛИФОРНИИ! Я всегда хожу когда я в городе

Гостеприимная обстановка, спортивные занятия, большое разнообразие уроков.

Классы здесь фантастические! Всегда действительно интенсивное, но расслабляющее течение. Отличный баланс. Мне нравится, как инструкторы мотивируют вас на протяжении всей практики стараться изо всех сил.